健康资讯
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2015-08-13
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2015-08-13
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2015-08-04
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2015-08-04
夏季炎热，容易引发肠道疾病，还会感到浑身乏力、食欲不振，而酿造醋含有大量的有机酸，不仅使醋的酸味醇厚、绵长、柔和、鲜美，还是抑制各种细菌生长的天然能手，不仅有助食物消化和营养吸收，还能抑制细菌，让人体在夏天仍能保持充沛活力。 夏季吃醋的益处： ①开胃：刺激胃酸分泌，健脾开胃，促进食欲。 ②抑菌：在饮食...
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2015-08-04
肝脏是人体负责消化和代谢的重要器官。即使是很小的肝脏损伤也可能危及生命。《印度时报》11月4日载文，刊出美国、英国、加拿大、印度和以色列多位专家总结出的“最伤肝脏的9个杀手”。 1.睡眠不足。如今，很多人有在夜间工作或者娱乐的习惯，但是熬夜最容易熬出肝病。其原因是，睡眠过程中，人体会进入自我修复...
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2015-07-31 -
2015-07-31
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2015-07-31
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2015-07-31
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2015-07-27
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2015-07-23
脱发属正常现象，但头发过多的脱落将给人带来生理、心理的影响，而现在工作压力大，很多人年纪轻轻就就白发丛生，因此正确护理头发、保障营养均衡很重要。下面推荐一款适宜秋天食用的养生汤——黑豆排骨汤。 中医认为毛发与血、肾的关系密切，气血旺盛，则毛发生长浓密润泽。所以不论白发或脱发，都与血虚有关，...
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2015-07-23
暑气盛行，绿豆汤成为了很多人必选的消暑佳品。但是，喝绿豆汤是有讲究的。只有清楚明白绿豆汤的禁忌所在，才能让绿豆汤正确发挥功效。 不能空腹喝绿豆汤 从中医的角度上来说，绿豆性较为寒凉，空腹饮用容易伤脾胃。 不能过量喝绿豆汤 因为绿豆中含有的低聚糖容易使人胀气，而且绿豆本身就不容易消化，所以喝绿豆汤过量容易...
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2015-07-20
研究表明，我国6个月～2岁的婴幼儿是最容易患贫血的。导致贫血的原因有很多种，但是营养性贫血占50%以上。而这种贫血也是最好预防和治疗的，妈妈只需从宝宝饮食上多下功夫就可以了。 宝宝贫血有何表现? ◎脸色、舌头、指甲发白，没有血色。 ◎缺铁性贫血会导致孩子出现异食癖，比如喜欢吃墙皮、纸等奇怪的东西。 ◎之前很正...
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2015-07-20
藿香正气类中成药是夏季许多家庭的常备药品，有各种剂型，如藿香正气水、藿香正气液、藿香正气胶囊等。其在临床应用已有一千多年的历史，可谓久经考验的经典良药，它们的鼻祖即宋代《太平惠民和剂局方》中的名方—————藿香正气散。 此方以藿香(90克)为主药，配伍大腹皮、白芷、紫苏、茯苓(各3...
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2015-07-16
