健康养生
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2015-11-04银耳性平味甘，归肺、胃、肾经。银耳属真菌类银耳科，植物银耳的子实体。银耳中含有蛋白质、脂肪、氨基酸、矿物质、肝糖、钙、磷、铁、钠等成分。
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2015-11-04最近，一份来自国际癌症研究机构（IARC）的报告称有足够的证据表明热狗、火腿等加工过的肉制品等加工的肉制品可能导致大肠癌。红肉招谁惹谁了？居然也被扣上可能...
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2015-11-04现代商业社会里企业都在争取利益最大化，推销一个商品，一定会把它的特点、优点说出来，于是，就出现了各种名头的食品，比如，生态食品、自然食品等等，可以说食...
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2015-11-04秋冬季节天气干燥，许多人会选择食用蜂蜜，中医也认为，蜂蜜具有补中，润燥，止痛，解毒的功效，对肺燥干咳，肠燥便秘有显著疗效。
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2015-11-04在冬季的时候喝汤是一个很正常的事情。那在冬季喝什么汤好呢?冬季喝汤有什么误区呢?
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2015-11-04生活中，很多人觉得食物的皮只起保护作用，没啥营养，有些口感也不好，因此吃什么都去皮;还有人迷信皮上的“营养宝库”，什么都要带皮吃。但是，这皮中的营养密...
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2015-11-04冬季气温低，很多人手脚冰凉，总感觉身上冷冰冰的，特别是女士，更是冷得瑟瑟发抖，这个时候多喝一些茶来取暖，那冬季养生喝什么茶水好?
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2015-11-03有很多蔬菜外形像，口味像，但哪种更营养呢？赶紧来看看吧！
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2015-11-03
“双十一”狂欢购物节临近，许多市民已经列好了“海淘”清单。那该如何辨别“海淘”回来的产品的真假?
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2015-11-03
注意啦!10月1日起实行的新《食品安全法》为朋友圈美食戴上了“安全帽”，朋友圈里的自制美食再不能随心所欲地卖了!
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2015-11-03近来天气骤凉，感冒咳嗽的病人多了起来，如果饭后能吃个柿子，对咳嗽会有很好的辅助治疗作用。
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2015-11-03吃饭过快，除了会引发胃病外，还会导致肥胖。所以，吃饭时最好还是细嚼慢咽的好。
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2015-11-03谈起水果的好处，我们如数家珍，而若是提到水果干，我们就不了解了。其实，水果干即使损失了维生素C，仍有很多营养成分保留在果干里面。适量吃水果干，养生效果...
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2015-11-03超市买来的一大块肉直接放进冰箱，靠鼻子闻判断食物是否过期，平时你有这些习惯吗?今天特邀上海复旦大学附属华东医院主任营养师陈霞飞，为大家传授常见食物的储...
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2015-11-03人的一生需要不断的补钙才能够使身体保持健康状态。那么，如何科学补钙才能够避免缺钙呢?
