Ｎ福州八中心理教研室 谢维兴
高一男生涛，因为感冒请假休息了几天。当他重回课堂，发现老师讲的内容，自己有些听不太懂，老师提问题时，其他的同学都能大声地流利回答，而自己的大脑好像堵塞了一样，一片空白———课听不懂，他就害怕上学了！
涛今年读高一，是本市一所知名中学的学生，人长得比较清秀，但头发有些蓬乱，精神萎靡。涛已经二十几天没有上学了，整天呆在家里睡觉！父母又急又气，苦口婆心地劝涛回学校上课，但都无济于事，有时话说多了，倒引起亲子间的争执。前天早上，涛又赖在床上不起来，当时父亲很生气，说了涛几句重话，涛一怒之下竟抱起家里刚买的一台手提电脑，重重摔在地上。气极了的父亲出手打了涛一拳，正好打在涛的右眼上，幸好没出什么事。涛的右眼圈现在还是黑的。
初中时，涛的成绩不错，是老师心目中的好学生，班级里的种子选手，中考如愿考上著名高中。上了高中，强手如林，涛在初中的优势荡然无存，不管如何努力，他的成绩只能达到中上。一个月前，涛得了重感冒，在家休息了三四天，回到学校后，涛发现老师讲的内容，自己有些听不太懂，老师提问题时，其他的同学都能大声地流利回答，而自己的大脑好像堵塞了一样，一片空白。
涛开始对上学产生恐惧，越到后面他越怕上学，最后干脆不到学校，在家休息。涛对父母说，他想休学几个月，等第二年再读高一。老师和父母都认为休学没有什么必要，按照涛的实力，落下的课程完全可以在短时间内赶上，况且涛在家里呆久了，也容易养成懒散的习惯。
对于父母和老师的意见，涛心里也有些赞同，但就是鼓不起到学校的勇气。
【分析】 敏感的孩子易“恐惧学校”
学校恐惧症是目前中学生比较常见的心理疾病。中学生在生活、学习和人际交往中遇到的种种障碍，由于没有及时得到解决，产生各种不同程度的烦恼和焦虑，继而导致了在个人学习生活过程中的危机。
引起少年儿童学校恐惧症的原因很多，既有内因也有外因。一是孩子的性格缺陷，这些孩子的性格大多胆小多疑，过于谨慎敏感；二是家长的溺爱，这些孩子大多表现为独立性差，这加大了他们适应学校的困难；三是家长、老师对孩子期望过高，因其超出孩子心理承受能力而逐渐形成焦虑的心境，感到自卑，害怕学校，害怕考试。
在与涛深入细致的谈话中，我捕捉到引起他心理偏差的一些原因。
一是越来越跟不上学业了。在学业上涛进入恶性循环，由于停了一段时间在家，重点中学紧张的学习生活他无法跟上了，学业上的失利导致他情绪低落，学习动力不足。
二是由于好学校的竞争实在激烈，人人都在拼命，涛根本无法超过别人，导致了强烈的挫败感，这种挫折感和自我贬低的情绪使他的自信心没法重新建立。
三是涛缺乏独立性。除了学习之外，父母很少让涛做家务，大的事情几乎都是由父母包办，涛很少有自己亲自做决定的机会，因此，涛在遇到困难时心理承受能力差，应对方法不足。
四是在应试教育体制下，家长、老师和学生都变得急功近利，只看结果，不重过程，只重分数，不重能力，结果造成学生心理负担重，不懂得正确分析自己，合理地规划自己，遇到挫折时容易消极对待。
【对策】 感觉害怕，仍要去做
一、采用支持疗法，减轻涛的焦虑情绪。害怕是一种很正常的情绪，逃避痛苦，趋向快乐是人的本性。如“假期综合征”，经过一段时间放松休息，突然回到工作、学习状态中，人都会产生不适应，只要适当调整，就能回复到正常状态。我还对他说，有好几个患“学校恐惧症”的同学在我这里接受咨询，结果都能回到正常的学习状态中。
二、引导涛从长远的角度规划自己，正确看待挫折。我告诉涛，人生真正的拼搏在大学毕业以后，而不是在高中。高中学习的目的是为以后的发展打下坚实的基础。所以，高中阶段仅仅学习课本中的知识是不够的，还要根据自己将来发展的目标，有意识地培养自己各方面的能力，磨炼自己的性格。从这个意义上说，我们现在遇到挫折并不都是坏事，它可以让我们变得更加坚强。
三、指导涛学会正确评价自己，树立自信。我说，初中你学习成绩优异，证明你学习能力并不差。为什么到了高中后反而没有优势？主要是习惯和方法的问题。能力我们是不能控制的，但方法是可以改进的。接着，我指导他如何改进学习方法，养成好的习惯。