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压力成了生命“杀手”

N小奥

  “上月底,海南某高校发生了一起大一男生跳楼自杀的事件,据说是因为患有抑郁症。抑郁症就是一种很常见的心理方面的问题,是自杀常见的原因。我们正常人或多或少也有心理方面的问题,只不过没有注意而已。”福州中山医院神经内科主任王政榕如是说。
  据了解,人们生活节奏加快、工作压力、精神压力日趋增大是造成人们心理或是精神问题的主要因素。心理疾病既是引发精神疾病的主要因素之一,也是威胁人们身心健康的重要因素。
青少年自杀率呈上升趋势
  在现实生活中,我们都不同程度地存在心理方面的问题,屡屡会出现不安、紧张、担忧、恐惧等“思想问题”,还会伴随一系列生理现象:头晕头疼、注意力不集中、心悸、心慌、记忆力减退、失眠、身体疲惫不适等。有些人懂得怎样去缓解和宣泄,但有不少人却在漠视自身出现的“状况”,或是自我压抑,或是正在被折磨而耻于就医,还有些人冲破临界———自杀。
  [数字]:全国每年有25万人自杀身亡,未遂自杀200万。大中小学有心理问题的人达20%~30%,处于亚健康状态的则占到70%~80%。我省人群中存在心理问题的人不在少数。
  王主任指出,心理问题已成为突出问题。目前各地人群特别是青少年人群自杀率呈现上升趋势,原因是多方面的,缺少及时恰当的心理疏导是个重要因素。我省未成年人违法犯罪呈上升趋势,17岁以下的刑事犯罪人员所占的比例由1998年的7.1%,逐步上升至现在的10%左右。
“工作让我觉得很压抑”
  “我不开心,工作让我觉得很压抑,我每天都担心,担心自己会犯错误,担心会失去工作。”小芳经历了半年多心理障碍的折磨后,终于走进王主任的门诊接受治疗。
  小芳是一家大型房地产投资公司的白领。她才30岁,最近却发现自己好像“老”了:健忘、焦躁、记忆力减退、失眠、工作的纰漏越来越多,内心的恐惧也越来越严重。她越是担心出错,错误就越多。她精神负担大,感觉心情沉重,食不甜睡不香,精神疲乏,对生活缺乏兴趣,常感到无用、无助、无望,并产生过自杀的念头。
  一位20多岁的男青年说,他的睡眠很不好,一天才睡三四个小时,总是睡不着,睡着了就做很多乱七八糟的梦。
  王主任经询问后获悉,他的工作不太顺利,压力很大,有时遭到上司指责。
  [数字]:中国自杀率达22人/10万,排死因第5位;在15~34岁人群中,自杀率上升到26人/10万,高居死因榜首。
  现在,遇到这样的烦恼的人很多,事实上是他们遇到了心理方面的问题。社会的发展,竞争的激烈,每个人都会遇到各种各样的压力,但太多太强的压力,特别是压力过大又持续时间较长,会使人难以承受。王主任如是说。
“我表面风光,内心很恐惧失败”
  车子、房子、票子,身份和地位,成功的企业家引来了多少人羡慕的目光。有一天,我省某知名企业的老总找到王主任诉说心中的痛苦和对生活的迷茫。这位老总反复说,“那只是表面的风光,我们内心却每天都被失败的恐惧笼罩着。”
  [数字]:资料显示,自1980年以来,有记录的就有1200多位中国企业家自杀。企业家自杀,已成为一个日益凸现的社会问题,企业家身心健康备受关注。
  王主任认为,当企业家凭借自己的努力以及有利的外在环境成功后,某些心理方面的问题却被忽视,等到各种心理难题积累到一定程度时,优势也就显现不出来了。对失败的恐惧、对亲情的渴望、价值观的迷失,缺乏安全感等,让这些企业家产生了强烈的孤独感和挫败感。

□专家档案
  王政榕,福州中山医院神经内科主任,从事精神心理临床、科研工作三十多年,对掌握临床常见病和疑难病的诊断和治疗有着深厚的理论功底和实践基础,尤其擅长失眠、抑郁症、强迫症和恐惧症等神经系统疾病的诊断和治疗,已累计为上万名患者解除了失眠抑郁困扰。目前,患者朋友可以通过健康热线0591-87488066和王主任取得联系。

责任编辑:海都网
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