N本报记者 李雅 章微
本报讯 昨日是世界关节炎日,据了解,我国约有1亿左右的患者。省二人民医院副院长、省推拿康复学会会长、颈椎病专家王诗忠告诉记者,六成颈椎病是“久坐成疾”引起的。
近几年,该院体检中心对银行、保险、机关单位等白领阶层的体检中发现,这些长期伏案的工作者中,有八成出现了颈椎改变的现象,而且已经不同程度引发了颈部僵硬、酸痛、头晕等症状。王诗忠说,从近两年的就诊情况来看,颈椎病的发生已经逐渐向低龄化发展,初中生成了发病的主要人群。
省医学会风湿病学会专家郑祥雄说,近年来,关节炎患者中,从事重体力劳动的越来越少,取而代之的是“久坐一族”。“办公族”、“电脑族”易出现“鼠标手”(腕管综合征),手肘炎、肩关节炎,“开车族”容易出现膝关节、踝关节炎。
他提醒,预防关节炎,就应不要长期保持一种姿势,久坐办公室的人,适当做些运动。经常锻炼身体,保持正常体重,可减少患骨关节炎。防止过度疲劳,避免让关节受长期压力,也可减少患关节炎的几率。