Ｎ本报记者 林宝珍
1月6日，小寒，正式进入了隆冬季节，榕城气温急剧下降，直至今日，最低气温仍在6摄氏度。天气冷了，感冒的人明显多了。福州感冒现象虽然没有北京那么严重，各大医院、药店看感冒、买感冒药的人仍是明显增多。
从数据看 感冒人数增多
记者从榕城部分医院部分科室了解了一组数据，从数据中可看到感冒患者的增多。
福建医科大学附属第一医院呼吸内科：
1月8日上午专家门诊48人，感冒患者20人，约占４２％。
省人民医院中医科：
1月４日～８日该科门诊人数中，外感患者约占４８.２％。
南京军区福州总医院中医科：
1月6日～８日上午专家门诊人数中，感冒患者约占４６.１％。
南京军区福州总医院小儿科：
1月6日～８日上午门诊人数中，感冒小儿约占６０.８％，其中1月8日上午门诊70人，感冒小儿50人，占７１.４％。
省人民医院中医科黄公朴医师说，从他的门诊来看，12月上半月，门诊人数500人/次左右，外感人数大约只占35％，而12月下半月后，门诊人数同样是500人/次左右，外感人数却明显上升，大约占了54％。
三九天，阳气不足易感冒
南京军区福州总医院中医科刘建华主任介绍，近期感冒患者的症状，多为流涕、鼻塞、咳嗽，是典型的风寒感冒，也有的患者有咽干咽痛的化热表现。患者多为老人、孩子，也有年轻的白领人士。
黄医师说，这是因为，三九天后，人体阳气损伤，“卫外”功能降低，也就是常说抵抗能力下降，特别是老弱人群，以及因长期工作紧张、疲劳导致“正气不足”的白领们，就特别容易在受风邪、湿邪等各种病邪侵体，从而感冒。另外，三九天人体的汗腺和皮脂腺分泌减少，寒燥气候里，皮肤营养不足，会变得粗糙、干裂，同样的，当鼻、咽的黏膜因缺水分时，就容易红肿、干咳。
感冒药早吃效果好
流涕、鼻塞、打喷嚏往往是感冒的最初症状。虽说感冒是“自限性疾病”，不吃药，经过一个病程，它也会自愈。如果你体质强壮，运动运动出一身汗，或者好好睡一觉，就熬过去了。但常感冒的人多是体虚体弱者，特别是在这寒冷的冬天，如果你是上班族，你照样得顶着寒风去上班，你的感冒症状可能会一天天加重：鼻涕由清到浓，痰由白到黄，咳嗽更为颇繁，咽也痛，还发烧，严重的还会引发肺炎等并发症。
福建医科大学附属第一医院呼吸内科陈功平副主任医师说，对于体质较弱的感冒患者来说，最好早服药，在感冒头两天、症状较轻时服药，效果更为明显。
如果自己用药后，症状没有明显改善，甚至有加重现象，如发烧等，应该前往医院，让医生根据你的具体情况，综合用药。
防感冒的几种偏方
加强体育锻炼，可以预防感冒。但常感冒的人，多是不爱运动，或者没时间运动的人，让他们多锻炼，可能性不大。还有什么办法可以加强体质吗？让我们来听听专家们介绍的“偏方”。
偏方一：冷水洗脸。不管春夏与秋冬都要坚持。南京军区福州总医院中医科的刘建华主任首推冷水洗脸方。她说，人的脸面是特别敏感部位，冬天，大多数人都穿得很暖和，只有脸面暴露在外，体质差的人，脸上受寒风刺激，血管收缩，就容易风寒侵体。如果长期冷水洗脸，特别是进入深秋后仍坚持冷水洗脸，脸部对寒冷的适应性强，就不容易受寒而生病。刘主任本人就是长期坚持冷水洗脸，“冬天去北方出差也洗冷水脸”。
偏方二：干浴面。一天两次，每次10分钟。刘建华主任说，如果你不能接受冷水洗脸，干浴面也是好办法。具体做法为：双手手掌上下轻搓揉面颊，特别要包括鼻根部部位（这里血管丰富），每次约十分钟，以面颊微红、发热为易，一天两次。
“干浴面”可促进面部血液循环，加强面部适应性，同时还有利于美容养颜。
偏方三：常喝“玉屏风散”。玉屏风散是中医常用的加强体质的保养茶。你可以到药店买成药，也可以自己配，主要成分有黄芪（10克）、白术（6克）、防风（6克），再加上一粒乌梅，在保温杯泡10分钟即可饮，随后可反复冲泡，喝一天。体质偏弱、工作紧张劳累，没有明显内热（如常嘴干口燥和口腔溃疡）的人群可长期服饮。
偏方四：常喝绞股蓝茶。绞股蓝又被称为“南方人参”，很适合易上火的南方人。
偏方五：喝板蓝根。板蓝根有抗病毒作用，在感冒初期，特别是喉咙有异物感、微微痛之喝，有明显效果。
偏方六：葱白汤。这一方子，是一个Q友向记者提供的。她还建议葱白熬鸡汤（最好是小母鸡），加几片姜，适合在感冒初期补身子用。记者就这一方子向省人民医院中医科黄公朴医师求证，黄医师说，带须葱白的确有防治感冒的作用，但中医不提倡感冒时喝油腻食品，最好用清水熬带须葱白，加上几片生姜、桔皮和适量红糖，有去风寒作用。
偏方七：薄荷汤治咽痛。轻微风热感冒（喉咙痛）的，可以试用薄荷汤：薄荷、新鲜芦根、牛蒡子、桔梗、甘草，水煎服。