减肥 从减肚子开始
我们常说西方人人高马大，大胖子多。其实，我们东方人一旦胖起来，比西方人更危险。这是因为，西方人的胖是“生梨型”———全身性的肥胖，而我们东方人的胖则是“苹果型”———肚子胖。
“苹果型”肥胖，脂肪堆积在腹部周围，更易得糖尿病、心血管疾病等。腹部肥胖者脑梗塞的发生率就比臀部肥胖者要高3至5倍！
责任编辑：海都网
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我们常说西方人人高马大，大胖子多。其实，我们东方人一旦胖起来，比西方人更危险。这是因为，西方人的胖是“生梨型”———全身性的肥胖，而我们东方人的胖则是“苹果型”———肚子胖。
“苹果型”肥胖，脂肪堆积在腹部周围，更易得糖尿病、心血管疾病等。腹部肥胖者脑梗塞的发生率就比臀部肥胖者要高3至5倍！