大考前吃点"减压餐"
当人体处于疲劳状态时，体内代谢后产生的酸性物质会聚集，导致思维迟滞。多吃碱性食物，能使体内酸碱达到平衡，就能缓解身体疲劳，减轻心理压力。碱性食物有：蔬菜、水果、菌藻类等。
责任编辑：海都网
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当人体处于疲劳状态时，体内代谢后产生的酸性物质会聚集，导致思维迟滞。多吃碱性食物，能使体内酸碱达到平衡，就能缓解身体疲劳，减轻心理压力。碱性食物有：蔬菜、水果、菌藻类等。