Ｎ本报记者 林宝珍
游泳后，孩子发高烧了
强强是小学一年级的孩子，上周放假后，就经常去游泳，可是３天前的下午他游泳回来就说耳朵疼。当时，妈妈没太在意，以为是早上吃了油条“火气大”的缘故。谁知，半夜强强就发烧了，高达39摄氏度，吃了退烧药，热度暂时退了，6个小时后又卷土重来，一度达40摄氏度。妈妈连忙带孩子去看医生。
南京军区福州总医院儿科任榕娜主任医师介绍，这两周榕城气温持续升高，来看感冒发烧的孩子特别多，一天八九十个门诊，其中一半以上是发烧的孩子，大多都像强强这样，咽、喉红肿、疼痛，有的眼睛也红肿发炎，反复高烧，有的孩子还伴有咳嗽。一问之下，还发现，这些孩子大多有游泳的经历。任医师说，近几日天气特别炎热，各泳池都人满为患，水质相对较差，而游泳时，水里的病毒、细菌会通过鼻、口进入孩子喉、鼻、眼黏膜，抵抗力差的孩子，这些部位就容易出现红肿、疼痛，然后高烧。而且最近的病毒比较凶猛，孩子一旦染病，病程相对较长，约一周左右才能痊愈，有的需要１０天。这期间，孩子不能再游泳，而且注意空调不能开得太低，保证适当的温差，多给孩子补充水分。
如何照顾发烧的宝宝
孩子高热最使父母揪心，有的慌乱无措不知如何才好；有的紧闭门窗，给宝宝蒙被发汗，岂不知这会使病情雪上加霜。对待发热的宝宝，父母应如何做呢？任医生介绍了几点要点供家长参考。
1.平时学习一些简单的医学知识及护理常识，才不至于在孩子生病发热时慌乱无措。要知道，发热是由于病原菌引起的（细菌、病毒、支原体等），当这些病原菌侵入机体后，机体的防御系统为保护机体，可作出各种保护机体的反应来抵御病原菌，发热就是其中的一种抵御反应。发热可直接影响病原微生物的代谢，减少机体遭受其损害。因此，发热并不是一个坏现象，说明机体正在与病原菌作斗争。
但体温超过39℃以上，或发热时间超过一周以上对机体就会产生有害影响。体温每上升1℃，脑内血流量增加8％，大脑皮层过度兴奋出现烦躁、头痛、惊厥过多的水分丧失可致脱水。有的宝宝还可发生高热惊厥。
2.面对孩子发热，父母应消除紧张、恐惧心理，按以下方法正确地做好护理：
（1）先鉴别体温处于低热还是高热。小儿正常体温为:肛温36.5℃～37.5℃,腋下温36℃～37℃。当体温超过正常1℃时,提示发热。37.5℃～38.4℃为低热,38.5℃～39℃为中度热,超过39℃为高热,超过41℃为超高热。一般来说38.5℃以下，不用退热处理，38.5℃以上应采用退热措施。
（2）退热的措施有物理降温和药物降温。物理降温可以用温水擦浴：用毛巾蘸上温水（水温不感烫手为宜）在宝宝颈部、腋窝、大腿跟部擦拭5～10分钟；或者用30％酒精擦浴。也可用市售的“退热帖”贴在宝宝的前额部以帮散热降温。6个月以下的宝宝尽量使用物理降温,物理降温不明显时，可口服退热药。有高热惊厥史的孩子，在有效降温的基础上还要使用镇静剂(一定要在医生指导下用)。
3.多给孩子饮水，如流质饮食，以保证机体足够的能量及水分；同时，保证孩子充足的睡眠，盖被合适、忌用棉被包裹。空调温度最好在27℃左右。