三种方法缓解心累 2007-08-31 10:27 字号： 1. 处理好工作和休息的关系，对预防“心累”来说是很关键的。 2.对于一些你不喜欢做又不得不做的工作，不妨在其中找找乐趣。 3.有些人上午生气勃勃，有些人则在晚间精力充沛。找出自己的精力高峰期极为重要，可以提高工作效率，从而减轻心理压力。 责任编辑：海都网 关注微博 新闻先知道
