Ｎ吴孝传
我和周围的不少朋友，都是金庸、古龙迷。在金庸、古龙创造的武侠世界里，那些武林高手们个个身怀绝技，让我辈凡夫俗子总是产生“虽不能至，心向往之”的遐想。难怪武侠小说会被称为“成年人的童话”。
不过在现实生活中，我们如果学点健身的拳术岂不是更有意义？据专家说，太极拳对中老年人来讲是非常好的有氧运动，没病的能强身健体，延年益寿；有病的可借以疗病养生。特别是那些得了慢性病的中老年患者，太极拳是众多医学专家公认的最适宜的运动之一。虽然我们不必像太极张三丰一样武功盖世，但只要学点正宗的套路一定会受益匪浅。
而在青少年中目前最流行的运动是什么？不少人一定会不约而同地回答：轮滑。确实，曾几何时，无论是公园、广场，还是小区的空地，都已成为轮滑爱好者的运动场。一位体育专家告诉我，轮滑这种带有技巧性的运动，与艺术总是有些联系的，力与美的结合，最为追求时尚的年轻人所青睐，因此轮滑的流行也就不奇怪了。而医学专家认为，轮滑同样是一种促进心肺功能、增强骨骼肌肉力量的有氧运动，值得大力提倡。
明天本报举办的“海都奥运健康社区行”活动，特邀请太极拳和轮滑高手到现场表演、示教，如果你是这两项运动的爱好者，不妨届时到场交流切磋一番，也许会有所收益吧！
我想，什么样的年龄做什么样的事，去做最适合你的运动吧！