N吴孝传
朋友老王今年四十多了,仍然身材匀称,脸色红润,几年体检下来,各项指标都正常。他常常自豪地称自己是标准健康人。
可是前几天他参加本报的“海都奥运健康社区行”活动后却有些闷闷不乐了。原来在活动中他去做了体质测定,发现自己的肺活量、平衡能力测试都不合格,而他太太的测定结果也不乐观,腰臀比和体重指数得分不高,表明体重超标了。专家建议他们要加强体育锻炼。
我做了多年的健康版的采编工作,也是第一次知道原来还有个国民体质检测的项目。也是第一次知道,从功能上说,侧重于发现疾病、诊断疾病的健康体检不能等同于体质检测。体质检测中的各项指标会直接反映你的体质状况。当你拿到体质检测的“成绩单”,发现哪个方面项目得分不佳,就得注意修补某个方面健康的“败笔”了。
现在,我们正和省市体育部门一起举办“全民健身与奥运同行”活动。这个活动从某种意义上说,也是一个赛场。与奥运会的比赛不同的是,这个赛场没有成功的狂欢和落败的沮丧,没必要进行你争我夺的较量。但是同样需要锲而不舍、坚持不懈的毅力,需要循序渐进、科学有度的运动方法,更需要挑战自我、超越自我的勇气。但愿在这次全民健身活动中,你,我,他都成为携手共进的伙伴,成为勇夺健康“奖牌”的赛场健儿。
请记住这个健康的格言吧:人生处处是赛场,其中最重要的赛事,莫过于追求健康。
