Ｎ本报记者 吴孝传
消化道疾病“青睐”竞争性行业
从事IT行业的人员被称为职场“精英”。但据一份调查显示，在IT以及销售、媒体等竞争性行业的人员中慢性胃炎、胃溃疡、脂肪肝、肝功异常、胆结石、胆囊息肉等消化道疾病已成为多发病。
对此，福建医科大学附属协和医院消化内科的陈丰霖副主任医师说，快节奏的生活，极高的劳动强度，巨大的心理压力，无休止的竞争，是这些行业的特点。正是这些特点导致了这些行业人员的多发病。
比如，这些行业的人员因为工作忙，用餐时间很短，且常常是在电脑前进餐，陈医生说，本来如果吃饭慢一点，食物可以通过唾液分解后再到胃里继续消化，如果狼吞虎咽，食物还没经过唾液消化分解，就直接到胃部，无形中增加了胃部的负担，容易损伤胃黏膜，引起慢性胃炎、胃溃疡等；同样的，经常无节制喝酒、暴饮暴食、过度劳累等，这些导致的直接结果就是脂肪肝、肝功异常的增多；而饮食无规律，经常不吃早餐，就可能得胆结石病。
陈丰霖医师说，对于从事竞争性行业人员除了饮食要有规律、吃饭要细嚼慢咽外，特别要强调心态的平和，因为人长期处于精神紧张状态，使得肾上腺皮质激素分泌增加，进而促使胃肠肽分泌，增加胃内酸度，或者致使胃动力出现障碍，导致消化功能失调等，许多消化道疾病就会找上门来。
胆结石并非无症状就不要治疗
胆结石也是现在许多白领精英的常见病。有一部分胆石症病人平时没有症状，他们觉得无需治疗。对此说法，陈医师认为要具体分析。
他说，胆结石的发生，说明人体内部消化系统，尤其是胆汁代谢方面已经出现问题，如果不加注意，可能会出现更多的病变。临床发现有些没有症状的也可能有胆囊肿瘤。因此对于胆总管内发生结石，还是要及早治疗。胆囊结石直径大于1厘米以上最好需要手术，防止诱发胆囊癌。但并非所有的胆结石都要做手术，如果结石只有泥沙状，就未必要手术治疗了。
一般人都知道，胆石症的发生与饮食有关，吃油荤食物可能引起发作，因此有的患者一点儿油荤的食物也不敢吃。陈医师说这种做法是不完全正确的。
吃油腻、煎炸类食物易发生胆石症和胆囊炎，尤其在发病时更不能食用，但平时病情缓和时，可少量吃一些，以避免营养的不足。但是一定要注意不要空腹吃。可以选择一些植物性蛋白质或脂肪含量较低的肉类食品，以维持正常的生理需求。
乙肝如何防止复发
慢性乙型肝炎的反复发作，是医生和患者都感到头疼的问题。而且乙肝的反复、多次发作，将导致正常肝组织越来越少，肝脏纤维化发生，最终发展为肝硬化，甚至肝癌。那么应该怎样防止乙肝病的复发？
陈丰霖医师说，乙肝复发的原因较为复杂，总结起来，主要有以下几个方面。
一是劳累。慢性乙肝患者的肝脏承受负荷的能力本来就低于健康人，而劳累（包括体力劳动和脑力劳动），尤其是过度劳累可以导致肝脏负担加重，促使乙肝病毒复制加剧，导致乙肝复发。
二是不规范治疗。对于乙肝治疗的疗程要规范，一般现在的治疗都要在两年以上，有的甚至要终身治疗。但是有些病人治疗一段时间病情缓和了，认为没事了，或者没钱了就停止治疗。其次用药要规范。现有的乙肝抗病毒药物能有效抑制乙肝病毒的复制，但不能彻底清除它们。这类药物的使用有其剂量和疗程的要求，不能随意停药。在不规范停药后，乙肝病毒常会再度复制、活跃。这也是目前乙肝复发的最常见原因之一。
还有一种不规范用药是只用“保肝”、“护肝”药物，而不用抗病毒药物，虽然可能一时缓解症状，但会很快复发。
陈医生强调，有些病人轻信某些单方、秘方，认为中草药没有副作用，可以起保肝作用。其实现在发现有些中草药有损肝作用，服用这些“秘方”后，可能会导致乙肝的复发。所以一定要在正规医院的专科医师指导下治疗乙肝，规范、合理使用护肝药物。
出场专家
陈丰霖 福建医科大学附属协和医院消化内科副主任医师、医学博士，福建省感染病协会常委。长期从事消化内科及胃肠镜的诊疗工作，对肝病及胃、肠、胆、胰疾病诊治有较丰富的经验。
门诊时间：周三上午、周四上午