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学会休息

N吴孝传

    曾经有一篇报道“水稻之父”袁隆平院士事迹的新闻,说袁隆平为了科研累倒在稻田里还不罢休。报道出来,袁院士连忙出来澄清:“我从来没有累倒在田里,那是耍笔杆子的人杜撰出来的,千万别受误导。工作累倒不值得提倡,身体才是最重要的。”
 
    “身体才是最重要的”。袁隆平的大实话可谓至理名言。过去我们读过不少名人的事迹,一些名人工作上是“拼命三郎”,但却常常“出师未捷身先死”。而袁隆平却懂得,没有健康的身体哪来事业的成功?勤奋敬业并非定要废寝忘食。那么如何找到事业与健康的平衡点?
 
    前不久,看到媒体报道法国新总统萨科齐竞选一结束就到意大利度假去了,不由深受启发,你看,人家多懂得劳逸结合,合理调剂,让事业与健康并驾齐驱啊!
 
    两天前,听到国务院要推出带薪休假制度的消息,这对于许多工薪族是个利好消息,有了制度保障,大家更可以养精蓄锐,休养身心,以利迎接新的挑战。
 
    但是有专家说,现代社会竞争激烈,压力巨大,致使许多人产生“只争朝夕”的紧迫感,这对身心健康是很不利的。因此有一种“休息”是需要学习的,那就是面对堆积如山的工作,要学会放松心情,排解烦恼。一位老中医这样告诫我应对之道:“未事不可先迎,遇事不可过忧,既事不可留住。”这确是我们排解工作压力的一个法宝。但说起来容易学起来难。怎样才能既善于在职场拼搏,也善待自己?看来,好的“休息”方式还需要我们努力学习!

责任编辑:海都网
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