嚼口香糖可缓紧张情绪

    近日，在一些顶级写字楼里，出现了一种时尚“嚼吧”，即白领一族尝试通过咀嚼口香糖舒缓紧张情绪。平时，白领们既要担心多吃会发胖，还要担心吃相不好而影响形象。“嚼吧”的出现，主张通过咀嚼口香糖，在“歇一歇，嚼一嚼”间寻求轻松一刻。
　　
    据介绍，已经有专家采用脑电图（EEG）技术，发现咀嚼口香糖可引起α脑波增强，而α脑波的减弱与紧张和焦虑密切关联，因此，专家得出结论：咀嚼口香糖可能有助舒缓紧张情绪。