减肥有道

主持人：吴孝传

    我发现，在我的美女同事中，减肥是很“轰动”的话题。比如某人为减肥只吃一只苹果当早餐啦，某人把星期六定为减肥挨饿日等类似消息不胫而走，流传甚广。

    确实，减肥是都市人的时尚。为了减肥，对自己什么毒手都敢下，什么抽脂、节食，明知有副作用还是照吃不误的减肥药……一个个减得腰不盈握还直嚷太肥。看得人心惊肉跳。
 
    此外，一些异乎寻常的减肥“绝招”正源源不断地创造出来：日本的一家减肥机构推出了一种闻香减肥法。据说不同的人闻不同的味道，可以达到控制食欲、减肥瘦身的效果。在这个机构里，每个前来就诊的肥人都要接受医师非常详细且“八卦”的询问，然后由专业闻香师为其配制专属的减肥味道。还有来自英国的“尖叫减肥法”。其发明人宣称，如果你是个胖子，那么去看恐怖片吧，在你尖声惊叫的同时，会不知不觉地塑造完美体型。其理论依据是观看恐怖片会引起人的肠胃不适，降低人的食欲，从根本上防止胖子爱犯的暴饮暴食的通病。
 
    这些方法到底灵不灵，无从考证，只能姑妄听之。但我倒是听到一位健康专家的建议：除了因疾病引起的肥胖需要及时治疗，其他迫切减肥人群要讲究科学方法，不可滥用乱用减肥“秘方”。如果不是的确有碍观瞻，不妨对自己的身体“宽容”一点。
 
    我是很赞成这位专家的意见。对于健康人来说，自然最美，那些形形色色的减肥方案也许都是不必要的负担。我们要认真面对的是减压、减薪，不需要认真面对的是减肥。