Ｎ本报记者 吴孝传
这几天，医院里看胃病的人明显增多。专家说，春天正是各种慢性胃病的高发期，这时候，老胃病的患者，或者某些职业容易引起胃病的人群要注意保“胃”了。
胃溃疡病人要监测病情
老许是个老胃病了，前两天，到福州的朋友家作客，老朋友相见，不免设宴招待，盛情难却，老许当天多吃了一点当地的特产米粉，当晚老许就觉得胃痛难忍，吃了随身带的胃药也不见效。赶快到医院一检查，原来是胃溃疡发作引起胃出血。福建中医学院的张喜奎教授说，春天天气多变，乍暖还寒，最容易引起胃溃疡病的发作。
当人体紧张、忧虑、疲劳，或饮食不当、着凉以及受某些药物的刺激，可导致胃及十二指肠功能失常，胃酸分泌增多，胃蠕动加强。在这些因素的联合作用下，胃及十二指肠的黏膜产生溃疡面，因而有疼痛、吐酸等症状出现。胃肠黏膜发生溃疡后，其伤口不像皮肤伤口那么容易愈合。因此，消化性溃疡的发病就断断续续，迁延难愈。溃疡病的疼痛分为早发性疼痛和迟发性疼痛两种。早发性疼痛是胃溃疡的特征，在进食后0.5～1.5小时出现，持续1～2个小时后消失，在下次进食之后又再次出现。迟发性疼痛则是十二指肠溃疡的特征，在进食后2～4小时才出现，并且分为“夜间痛”和“饥饿性疼痛”。饥饿性疼痛是指一饿即痛，夜间痛则指入睡之后又被痛醒。这两种疼痛都可以在进食之后减轻消失。
这种时候，病人要十分注意饮食的调整，不吃生冷、辛辣油腻等刺激性或不容易消化的食品，特别要注意保暖，宁可多穿一点衣服也不要因天气突变而冻着了。要注意休息，做到劳逸结合。同时可配合吃些中药，可以得到良好的疗效。
张教授特别提醒，如果患者胃痛从有规律的疼痛变为无规律疼痛，或者疼痛加剧，大便发黑等，都可能是溃疡病引起胃出血的征兆，要及时上医院诊治。
减肥也得小心减出胃病
王小姐是个爱美的大姑娘，可是她老觉得自己长得太胖，于是下决心减肥，经常早上只吃一个苹果就对付过去。经过一段时间，体重是下去了，可是最近胃部开始闷闷作痛，到医院一检查，原来得了早期的慢性胃炎。
张喜奎教授说，近年来，在门诊发现类似王小姐这样情况的病例在增多。所以要提醒爱美的朋友，最好不要用控制饮食的方法来减肥。因为在减肥期间，常常空腹过久，或食用生冷的水果、蔬菜等，对胃部的伤害很大。
此外，有些职业的从业人员是容易得胃病的人群，比如医生、记者、司机、公司白领、销售人员等。医生、记者、司机等因为职业关系，经常误餐，饱一顿饥一顿的，很容易导致胃病；而一些公司白领，如编程人员因为经常加班，长期处于高强度的工作中，经常无法有规律饮食；而销售人员因为应酬多，烟酒无度，也容易引发胃病。所以这些职业的从业人员都要注意防患于未然。工作压力较大的职业人群尽量做到生活有规律，吃饭定时定量，少吃辛辣油腻等刺激性食物。经常无法正常吃饭的人，可随身带些饼干等点心充饥，以免过度饥饿。而经常应酬的人要注意饮食和烟酒不可过度。张教授说，经常应酬的人，当不得已的应酬来临时，有一个诀窍：可以先喝一点酒，让胃部适应酒精的刺激而产生保护膜。再吃点小菜、面点类食品，少吃和控制食用高脂肪、高胆固醇类食物，等一会儿再喝就好很多了。
一些药物也是胃的杀手
目前也是感冒的高发期，不少患者得了感冒后，认为这是小病就自己买些药吃。张教授提醒，不少感冒药，如某些抗生素、阿司匹林等对肠胃有刺激性，对胃黏膜的损害很大，会直接导致胃病的发生，特别是有些小孩吃了大人用的药而引起胃病的，近年来相当多。所以患者最好在医生指导下用药。
此外，一些镇痛药、激素、抗风湿药、抗结核药等对胃部的伤害都是很大的。最好都要在医生指导下使用。如果用药后发现胃部不适，要及时停药并向医生咨询。
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注意这些胃病警报
自古以来胃病都是很常见很普及的一种疾病。胃病的种类很多，包括各种急慢性胃炎、胃息肉、胃癌等。胃病的临床症状很多，形式多样，但有一些最常见的症状。
1.疼痛。这是胃病最常见的症状之一。导致胃痛的原因很多，病因包括受寒、气滞、血瘀等，表现形式有隐痛、刺痛、绞痛。
2.气胀。这也是胃病最常见的症状之一。如果脾胃运行失职，或者因寒受阻