Ｎ本报记者 吴孝传
3月22日，本报“海都奥运健康社区行”邀请福建中医学院国医堂专家来福州的世纪东方小区义诊。许多市民慕名而来。专家在义诊中发现，不少患者的病情迁延不愈的原因是缺少耐心。专家说，患者治病最忌讳“三天打鱼两天晒网”。
老慢支要防转成肺心病
一位老年患者来到中医学院张喜奎教授的座位前诉说自己咳嗽不止，稍一活动就气喘吁吁。张教授给他一检查，发现这位患者得了肺心病。再一了解病史，原来是位老慢支患者。
张教授说，老慢支患者一定要长期服药，控制好病情，特别是冬春季节转换时期，要注意保暖，不要感冒。注意休息，不要多动，如果病情发作，要及时找医生看，否则转成肺心病就麻烦了。
他还特别提醒老慢支患者，对于一些抗生素和激素药能够少用或不用的，要尽量少用或不用。因为这些药对胃的刺激很大，已经发现有人使用安茶碱之类的激素引起胃出血。
春天小心过敏性咳嗽
有不少患者听说吴铁森教授擅长治疗感冒，都找到他诉说自己咳嗽老是好不了。
吴教授告诉记者，咳嗽往往比较顽固，即使吃药打针后症状减轻了，也得继续治疗，以巩固疗效。但不少人治疗咳嗽有个误区，往往是咳嗽很厉害了才到医院开点药或者打针，稍微好转就不继续治疗了，这是造成咳嗽一直好不了的一个重要原因。
吴教授提醒，咳嗽的原因很复杂，未必都是感冒引起的。在春天季节里，如果咳嗽一直好不了，要考虑是否得了过敏性咳嗽，因为这个季节花粉很多。这是相当一部分人的过敏源。另外要注意平时的个人卫生和居室卫生。
浑身酸痛别轻易去按摩房
李楠副教授是骨科专家，当天找他看腰椎间盘突出的病人不少。李楠说，他发现不少年轻患者有个习惯，如果身体酸痛不是先找医生，而是先到街上的按摩房去按摩。其实这样做是有危险的。
李楠副教授说，对于腰椎突出的病人来说，有些可以用按摩等手法进行保守治疗，有些则不能用按摩的手法。这必须诊断后才能确定。而街头按摩人员未必经过正规的训练，对治疗更是不内行。万一按摩不当，反而加重病情。临床上已经有过先例，患者经过街头按摩后，病情更严重了，无法再进行保守治疗，只能做手术。所以，身上疼痛的患者一定要确诊后再根据病情确定治疗方案。
李楠副教授提醒，患有腰椎间盘突出的病人要睡硬板床，不要过度疲劳。特别是年纪大的患者，尽量不要做爬高、下蹲、弯腰的劳动。
失眠患者要学会放松自己
当天，找陈建博士看失眠的患者也不少。他们诉说自己心烦、抑郁，睡眠状态很差。
陈建博士说，现代人生活和工作压力大，很容易引起包括失眠等情志性疾病。而从中医角度说，“肝”负有调节情志的功能，而在春天里，肝的工作繁重，常常功能失调。因此春天是精神类疾病的高发期。中医治疗失眠症，要看病人属于哪种症候辨证施治，是肝火过旺，则要清肝火；是痰火扰心，则要清热化痰；是心火旺的，则要养阴去火。
而对于患者本身，平时则要学会放松心情，少吃油炸、辛辣食品，还有一些容易上火的水果，如荔枝、龙眼等也要忌食。
如果夫妻中有一方失眠，另一方要主动帮助对方调节情绪，如散散步，说说笑话等。特别是晚上可以在睡前泡泡脚、听轻松的音乐等，再配合用药，失眠就会逐步好转。