Ｎ本报记者 林宝珍
六一那天，敏敏爸爸决定带孩子去游泳，让她在水中过个自由自在的“六一”节。那天，是敏敏今年第一次去游泳，玩得很开心，还学会了几个新动作。但那天气温比较低，上岸时敏敏浑身发抖，脸色苍白。果然到了晚上，敏敏就开始发烧了，第二天到医院看，医生说孩子喉咙非常红肿，可能与前一天的游泳有关。
夏天来了，不少父母都会考虑让孩子去游泳，既锻炼身体又能让孩子玩得开心。但一些体质弱或较少游泳的孩子，泳后很容易生病。为此，儿科专家提醒，初入夏，各种病毒病菌比较活跃，气温也还比较低，体质弱的孩子不宜太早去游泳，游泳时还要注意一些细节，避免感染疾病。
南京军区福州总医院儿科任榕娜主任医师介绍，每年夏天都有不少孩子因游泳感染疾病，最多见的有感冒、中耳炎、鼻窦炎、红眼病和尿路感染等。预防这些疾病首先要选择消毒过关的泳池，还可以通过一些细节来减少被病菌侵袭。
由于游泳池或河水不干净，污水入耳后引起外耳道皮肤及鼓膜感染，或耳内进水后处理不当，常可引起以下几种耳病：外耳道炎，外耳道疖肿，鼓膜炎，化脓性中耳炎。如果耳内进水后出现以上症状，应暂时停止游泳，并去医院检查，对症治疗。也可游泳前采取一些预防措施，比如，戴耳塞防止水进入内耳，引起中耳炎，泳后用干净的棉签清除耳中的积水，或用耳（眼）药水清洗；戴鼻夹减少细菌进入鼻腔、咽喉。我们的咽喉非常敏感，游泳时又难以避免接触水，病菌容易在这里聚集，这也是游泳后容易发生咽喉炎、扁桃体炎的原因。针对这种情况，泳后一定要认真漱口，把口腔中的细菌清洗掉，还可以通过吐痰、擤鼻涕的办法清除鼻腔、咽喉的细菌。如果游泳后感觉眼睛红肿或发痒，可以用眼药水或药膏。
另外，游泳后一定要洗澡，特别是小女孩，要认真清洗会阴部位，以免尿路感染，每年夏天医院门诊中都有发现因游泳引起的尿路感染的孩子，值得注意。
最后，任榕娜医生提醒，最近天气还比较凉，泳前泳后要注意保暖。此外，孩子们快要期末考了，家长们也更不愿意孩子生病，体质弱的孩子可以等放假后天气更热些时再下水游泳。
几种情况不宜游泳
饭后、饮酒不宜游泳。有开放性伤口、皮肤病、眼疾不宜游泳。
感冒、生病、身体不适或虚弱不宜游泳。
雷雨的天候不宜游泳。
风浪太大、照明不佳不要游泳。
不明水域不要游泳、跳水。
水浅、人多不可跳水。
要在有救生员及合格场所游泳。
水中切忌慌、乱，如遇抽筋，请保持冷静，改用仰漂。