Ｎ林宝珍
大冷天，是心脑血管疾病的高发期。而呼吸科专家也提醒，睡眠呼吸障碍会诱发和加剧心脑血管病，建议打鼾者尽早到医院就诊。
省人民医院呼吸科洪旭初主任医师介绍，睡觉打呼噜是气流通过狭窄的上呼吸道时引起上呼吸道的软组织（如软腭、悬雍垂等）振动发出的声音。睡眠时打鼾或患有睡眠呼吸暂停低通气综合征，由于空气不能正常进出肺部，氧气吸不进来，时间长了以后会对身体各器官功能产生不良影响，轻者白天困倦、嗜睡、情绪不稳定、记忆力减退等，严重的还会引起高血压、心脏病、中风等心脑血管疾病，甚至夜间猝死。
时下，气温逐渐降低，身体耗能产热，心脑耗氧量增加，加上人体受到冷空气刺激后，血管收缩，血管阻力上升，血液供应受阻，极易造成心脑等重要器官缺血缺氧。而打鼾者由于睡眠时呼吸通气不足或暂停，反复发生的缺氧进一步加重了对心脑血管的损害，使得心脑血管病的发作大大增多。
因此，千万别把打鼾不当一回事，尤其在冬季，更应警惕打鼾招惹心脑血管病的发作或加剧，建议打鼾者尽早到医院就诊，通过睡眠呼吸监测判断病情严重程度，确立治疗方案，确保冬季睡眠更安稳、更安全。
据了解，福建省人民医院呼吸内科开设了睡眠呼吸障碍与鼾症诊治中心热线，患者可拨打0591-83947274向专家咨询。