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癌友如何闯过营养障碍关?

N本报记者 吴孝传

指导专家

王榕平
  福建省肿瘤医院中西医结合科 主任医师
  门诊时间:周一整天

食欲减退怎么办?

    原因:食欲减退是癌症病人最常见的问题。其原因包括癌症发生、发作,以及化疗药物及放疗的副作用等。病人的食欲可大为减退,导致进食量锐减,有的甚至看到饭菜就产生恶心感。这种症状严重影响病人的营养摄入和补充。

    对策:保持日常膳食的补充是保持病人营养和体力的最佳途径。因此要鼓励病人进食,想吃时就吃,并尽量多吃。

    应强调少量多餐,每日进餐次数不限,若在进餐过程中感觉不适,可休息片刻后再进食。同时应尽量满足病人对食物及烹调方法的要求,并不断变换花样,特别注意色、香、味、形的搭配。注意软硬搭配、干稀搭配。

    临床发现,适量增加盐分的摄入对有的癌症患者提高食欲有一定效果。而过甜或油腻的食物会进一步降低食欲,应注意避免。

    另外,也可以通过中药调理来改善食欲。针对不同病症、不同体质,配合开些健脾、理气、消食的中药往往是有效的。

味觉改变怎么办?

    原因:由于癌瘤增大或者化疗药物的作用、放疗射线对味蕾的破坏等,很多癌症病人味觉变异很大。如有的人对甜酸咸淡味的感觉减弱,而对苦味较为敏感等。

    对策:根据病人对甜酸咸淡的感觉调节糖、食盐、醋等调味品的用量。尽量不用或少用苦瓜、芥菜等苦味重的食物,选用香菇、洋葱等味道独特的食物。也可以仔细观察病人味觉变异的特点,改变调味品的搭配,往往对味觉改变较大的癌症患者有吸引力。总之,只要能改善癌症患者的胃口,在其口味“怪异”的不利情况下,为他们开启一道摄食的门,让他们多进食,就可以保证他们有足够的体力度过治疗关。

    此外,味觉改变者同样也可以通过中药调养改善症状。

恶心呕吐怎么办?

    原因:相当一部分癌症病人在放、化疗过程中会引起恶心呕吐。有的人还相当剧烈,吃不进固体食物,身体感到虚弱。

    对策:现在,抑制放、化疗过程出现的恶心呕吐现象,有效果不错的止吐剂,若呕吐严重,可在医生指导下服用。

    同时,建议在放疗或化疗前2小时少进食或不进食。食物需清淡,避免过甜或油腻,特别不能摄食油炸、油煎的食物及奶油类食物,冷和热的食物不可同时摄入,以避免对胃肠的刺激。必须注意,不要用强吃强喝的办法来压住恶心与呕吐,这样往往压不住;更不能两三天不吃饭只喝清汤或果汁。

该不该使用营养补充剂?

    现象:不少癌症病人因为食欲不振,而认为使用营养补充剂可以弥补因进食不够造成的营养不足;而有的病人则听人说营养补充剂可以增强他们的免疫系统,有利于癌症的防治,甚至能消灭肿瘤细胞。因此大量使用胡萝卜素、硒以及维生素、矿物质等。

    解析:现在,对于癌症病人的营养补充,更多的是提倡通过日常饮食本身来满足营养素的需要,而不宜普遍使用营养补充剂。因为研究显示,额外的营养补充剂可能会影响人体内营养素的平衡,甚至加重机体负担,引起代谢紊乱。

    而通过合理的食物搭配,可以使人体得到均衡的营养,满足机体正常代谢需要,维持机体健康,也有利于病人的治疗和康复。

    当然,一些实在无法进食的病人或者确实需要营养补充剂的病人,才可以考虑使用营养补充剂。但一定要在医生指导下使用,不可自己随便使用。

责任编辑:海都网
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