省第二人民医院副院长张喜奎教授介绍，中医治疗失眠，并不针对失眠这一个症状，而是根据个人的身体状况辨证论治，针对每个人的体质进行调理，让机体达到平衡，从而改善睡眠，而且中医治疗失眠副作用小。张喜奎教授根据自己的临床经验，将失眠分为六大类，并开出了对应的处方。
肾阴亏虚，心火亢盛。患者主要表现口干，口苦，口舌生疮、溃疡，腰膝酸软。治疗以滋肾清心(火)为主。代表方剂有“黄连阿胶汤”。
心脾两虚，气虚血虚。表现为气短乏力，食欲差，吸收不好，经常感到腹胀，还有头晕、心虚的感觉，容易心慌心跳，特别是稍微活动就会感到心跳得厉害。治疗以健脾养心、补益气血为主。代表方剂是“归脾汤”。
痰热内扰，食欲不振。这类患者常常口干、口苦、胸闷、头晕、食欲不振、恶心欲吐、舌苔厚腻。常见于身体壮实的失眠患者。此时要做的就是清热化痰，宁心安神。代表方剂是“黄连温胆汤”。
肝郁气滞，急躁心烦。表现为脾气急躁、心情抑郁，两胁还时常感到疼痛，胃胀闷。
一般多见于更年期女性。治疗以疏肝解郁为主，代表方剂是“逍遥散”。要提醒的是，一些患者长时间失眠，并且没有得到很好的治疗，体内自己化热，于是又出现口干、口苦、头热、头胀等表现。这类患者可以在逍遥散的基础上加丹皮和栀子。
食积胃脘，消化不良。所谓“胃不好则卧不安”，这类患者的不适多体现在消化方面，如食积、胃胀、嗳气(有酸腐味道)、易打嗝，大便则黏腻不爽。治疗上要先对付消化的问题，要消食和胃。代表方剂有“保和丸”。
心胆虚怯，惊悸怔忡。这类患者除了失眠外，还有头晕、气短、易受惊吓的表现。治疗上以宁心定悸为主，代表方剂有“宁心定悸汤”。
张喜奎教授提醒说，这是临床中最典型的几种失眠症型，但不同患者有不同表现，有的是两种症型兼而有之。在治疗时，还要辨证施治，对方剂进行加减化裁适当调整。因此，失眠患者不要自己去药店抓药，应该找有经验的医生诊治。
失眠特别严重、药物一时不能见效的患者，还可考虑同时进行针灸治疗，通过刺激穴位来改善睡眠。