N本报记者 李雅通讯员 魏映双
本报讯 “青光眼除了吃药、滴眼药水？还有没有其他的治疗方法？”43岁的张女士患青光眼已经半年，一直吃药、滴眼药水的治疗方法让她有些后怕。省人民医院眼科的林颖主任医师，就给像她这样的青光眼患者推荐了一套食疗的方法，供市民参考。“食疗就是饮食疗法，采用食品或饮料，通过饮食的途径防治疾病，眼病同样可以做到！”林颖说，食疗治疗青光眼，主要是疏通眼内水液，以降低眼压。在后期，视力下降是由于高眼压压迫视神经，引起视神经萎缩，治疗则应以增加视神经营养、维护视力为原则。
减少眼内积液，可用具有吸收水分与排出水液作用的食物——比如蜂蜜、金针菜、绿豆、薏苡仁、西瓜、丝瓜、冬瓜、胡萝卜等。具有养心安神作用的食物，如莲子、核桃仁、小麦等，可以避免患者的情绪过于紧张。柏子仁、枣肉、苦丁茶、决明茶可以适量食用，以利于大便的通畅，减轻眼压。
青光眼后期，由于视神经受到损害，建议患者可以食用一些含有丰富维生素E的食物，比如麦芽、蛋黄、植物油、黄豆、花生、莴笋、胡萝卜、绿叶菜等；粗粮、豆类、动物内脏、瘦肉等富含维生素B；动物肝脏及绿叶菜等含有丰富维生素B。
饮食能降低眼压，也能增高眼压，所以青光眼病人应注意饮食的合理：饮水量每日不超出300ml，不宜一次性饮用过量的浓茶、浓咖啡、浓可可。患者一定要忌烟酒及辛辣刺激性食物，饮食时间也要合理安排；处于经期的女性，饮食要注意不吃生冷的食物，也不宜食酸、醋与螃蟹、田螺等凉性食物，反而应多吃一些暖性的食物，比如豆浆、瘦肉、红枣、黑木耳、金针菜、红糖等。同时也应进食橘类、金钱饼、丝瓜等食物。
高血压的青光眼患者切记，一定要避免食用大量含有胆固醇和动物性脂肪的食物，以防血压升高而影响眼压。
除了食疗，青光眼患者也可以配合一些中成药的治疗。杞菊地黄丸，用于肝肾不足证。口服，水蜜丸1次6g，大、小蜜丸1次9g，每日2次。明目地黄丸，用于肝肾阴虚证。口服，水蜜丸1次6g，大、小蜜丸1次9g，每日2次。石斛夜光丸，用于肝肾两亏，阴虚火旺证。口服，水蜜丸1次6g，大、小蜜丸1次9g，每日2次。