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“男性健康节”明日开幕
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男人“更年期”的健康处方
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到了年龄，就结婚生子吧
N本报记者 林宝珍
10月 28日是全国第11个男性健康日，今年的主题是“关注男性健康，促进家庭和谐”。
随着现代社会的迅速发展，成功的男士更多了，同时他们的身体素质却越来越不如以前，生育问题、前列腺问题、性功能问题困扰不 少男性 精英，而上了年纪的男士也有可能 和 女 性 一 样，面对“更年期”带来的种种麻烦……
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前列腺疾病男人都逃不过？
每个男人只有一个前列腺，深居在盆腔内，处在举足轻重的险要关卡。当男人坐下来的时候，前列腺刚好隔着会阴与凳子紧密相连，因此男人在很大程度上是“坐”在前列腺上的，所以经常久坐的男人的前列腺负担较重。“在泌尿男科门诊患者中，约有25%是因为前列腺炎就医。”福建武警总院泌尿科曾祥福教授介绍，50%的男人在一生中的某个阶段都会有前列腺炎的症状，所不同的是有的人症状会很快消失，但有的人则成前列腺炎患者。前列腺炎的发病率为5%~8%，其中，30~50岁的中青年是前列腺炎的高发期。精神长期紧张、工作压力大、久坐、长期骑车、好吃刺激性食物以及酗酒、过量吸烟者，是最易患前列腺炎的高危人群。此外，房事过度、雄激素比例失调也是前列腺炎的易感人群。
只要及早发现、及早治疗，前列腺炎是完全可以治愈的，尤其是采用中西医治疗结合物理治疗的方法，对症下药，治愈效果还是十分明显和可靠的，前列腺炎并非不可治愈的顽症。
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精子质量 为啥越来越差？
小黄和小陈已结婚3年，无论怎样努力，总不见妻子的肚子大起来。经过男女双方的检查，发现是因为丈夫精子数量少、质量差，难以受孕。后来他们通过多次人工受孕，终于在今年9月生下了女儿……
据有关资料显示，男性的精液质量正以每年1%的速度下降，其中包括少精、弱精、无精和畸形精子等，这也是目前男性不育的重要原因。省二院名医园张喜奎教授介绍，门诊常有不育的男性来就诊，主要集中30~35岁、40~50岁这两个年龄段。其中，30~35岁的男性不育者多为城市白领阶层，他们由于工作压力大、精神负担重以及工作环境等问题导致不育，而40~50岁的男性治疗不育多为第二次婚姻，他们想再生一个孩子。
专家介绍，精子质量下降的原因非常复杂，环境污染、食品问题、压力等都有可能是原因。曾有研究表明，发现从事电焊、强电磁辐射、装潢、油漆工以及经常需要在高温环境下工作的人，精子数量和质量低于普通人，这部分人群的不育不孕风险相对较高。
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“能力”问题该如何看待？
记者从多家医院获悉，近年来到门诊看性功能障碍的患者较从前多。男科专家分析说，性功能障碍者增多有几方面的原因，比如现在忌医的人少了，有了这个问题愿意及时就医；另外，慢性疾病如糖尿病、高血脂、肥胖、抑郁症、不良生活习惯等，也是会引起性功能障碍。
省二院名医园张喜奎教授提醒，引起阳痿的原因很多，从中医来说，有的是肾虚，有的是气虚，有的是阳虚，有的是阴虚，患者应该根据自己的体质辨证施治，不可盲目补肾或补阳；一些年轻人乱服壮阳药，反而加重了症状。此外，性功能障碍的治疗，应该是达到恢复和谐满意的性生活就可以了，这一点不能参照别人的标准，一切都应该根据自己的身体状况而定。
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男人到底有没有更年期？
工作效率低下、心情烦躁、易怒、失眠、潮热易出汗、性功能下降……更年期并非女人的“专利”，男人也有更年期。张喜奎教授介绍说，男性更年期长期不为人们重视，不少患者被失眠、性功能下降等问题所掩盖，来就医的人很少，更多的人则悄悄购买保健品自我调理。其实男性和女性一样，50岁以后，身体状况可能开始逆转，也容易出现骨质疏松、体力不够、性功能下降、犯困没精神等现象，这是自然规律，通过中医对症处理，更年期症状可以得到改善。
除年龄外，几类男性容易出现更年期综合征：1.久坐不动、腹部肥胖的男性；2.工作生活压力大的男性；3.患有慢性疾病的男性（如糖尿病、抑郁症、心血管疾病等）；4.有不良生活方式的男性（如抽烟、酗酒等）；5.生活环境恶劣的男性。