N本报记者 李雅
寒流来袭 科学应对防流感
新一轮降温开始了，医院门诊又将迎来一个小高峰。
据了解，自进入11月以来，榕城各大医院发热门诊挂号量激增，特别是各医院的儿科门诊前更是人头攒动。许多人出现了发烧、头痛、咳嗽、鼻塞的症状，医院呼吸科门诊量也逐渐增加。天气变化向人们敲响了警钟：一年一度的季节性流感高发期已经到来。
福州儿童医院内科主任医师林东如称，市民千万别把流感当感冒治疗，流感疫苗能在一定程度上预防流感，但是却不能包治“感冒”，做好预防仍是关键。
接种流感疫苗不能“包治”感冒
“我的孩子很容易感冒，我想给他注射流感疫苗，是不是能减少感冒的可能？”“我去年接种过流感疫苗，今年还要再接种吗？”……最近，儿童医院的门诊部，不少家长都很关心这个问题。接种流感疫苗能“包治”感冒吗？
对这样的说法，专家并不赞同。林东如称，注射流感疫苗主要是为了预防个体感染流行性感冒，减少患病几率，但不能防止普通感冒的发生，只能起到缓解普通感冒、缩短感冒周期等作用。
对于接种者担心的疫苗有效期问题，专家称，流感疫苗被接种后，可在两周内激活人体的免疫系统，但是，流感疫苗注射半年后，抗体就将逐渐衰减。因为流感病毒每年都会变异，因此，对于流感的易感人群，每年都要接种。
出现全身不适可能是流感
流感和感冒到底有啥不同？林东如称，流感虽然名为“流行性感冒”，相对于普通感冒而言，却是一种完全不同的疾病。普通感冒症状轻，传染性较弱，一年四季均可能发生，病原可能为病毒、细菌、支原体、衣原体等，主要表现为咽痛、打喷嚏、流鼻涕等局部症状，一般一星期左右即可自愈，也很少引发并发症。
而流感是由流感病毒引起的，主要发生在冬春季节，肌肉酸痛、关节痛、胸部不适、呼吸困难等全身症状突出，最大的特点是发病突然、传染性强、临床症状较重，如全身酸痛、怕冷、全身无力、发烧，甚至出现39~40℃的持续高热，严重影响工作生活。
流感和感冒，两者最大区别在于，普通感冒很少危及生命安全，但流感可加速患有糖尿病、心衰和慢阻塞肺病的老年人病情恶化，可能诱发哮喘、心肌炎等疾病，严重的危及生命安全。对本身免疫力较低的儿童、60岁以上的老人以及患有呼吸系统疾病、心血管病、糖尿病等慢性病患者有极高的危害。
三类易感人群最好接种疫苗
专家介绍，每年的12月至次年的1月是流感发病高峰时期，由于流感传染性强、传播速度快，感染后无特效治疗措施，所以做好预防是关键。
市民首先要做好防寒保暖工作，避免着凉。其次要养成良好的个人卫生习惯，勤洗手。市民还应做好经常开窗通风、少去或不去公共场所、多晒太阳、多参加户外活动、锻炼身体、冷天也要勤晾晒被褥等防护措施。而对于儿童、老人和慢性病患者等流感高危人群来说，专家建议他们应及时接种流感疫苗，以便更有效地对抗流感病毒对身体的侵害。
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流感季 老“糖友”更应慎对待
很多人知道寒流来袭时，哮喘病人、慢性支气管炎患者要预防流感，但很少有糖尿病患者知道流感给他们带来的危害也非常严重。
省人民医院内分泌科医生介绍，人体对于外界环境中的各种病原微生物，包括细菌、病毒的入侵具有一定的抵抗防御能力，但长期处于高血糖状态，糖尿病患者的免疫功能降低，更容易感染流感等病毒，而且得流感后的症状较重，容易出现肺炎等并发症，这种情况在老年糖尿病患者中尤其突出。合并感染时，对机体是一种应激，体内升糖激素增加，会影响血糖的控制。这些激素可对抗胰岛素的降糖作用，造成血糖升高，使病情恶化。而高血糖又进一步降低机体的免疫功能，所以流感和糖尿病之间是相互影响的。
冬季不仅是流感的高发期，也是糖尿病病情最易加重的季节。因流感使糖尿病恶化而住院的患者增加，有的患者甚至出现糖尿病酮症、高渗性昏迷等急性并发症。然而，许多病人根本不了解自己住院的诱因就是流感。
专家提醒，患流感的糖尿病患者应注意休息，多饮水，进食一些容易消化的食物。如果服用感冒药2到3天，流感症状持续或加重，应及时就诊，适当调整降糖药物，避免延误病情，防止出现继发感染，诱发糖尿病酮症等急性并发症。
接种流感疫苗是预防流感的主要手段之一。一项临床研究显示：接种流感疫苗可使糖尿病人发生各种并发症的危险降低56%，住院危险降低54%，死亡危险降低58%。因此，遵照糖尿病治疗指南的建议，糖尿病患者可在每年流感高峰期来临前积极注射流感疫苗，防范流感。