夏季几大常见病防治攻略

急诊科：通风、降温、补水三部曲

中暑是夏天常见的疾病，一般来说中暑有3种原因：一是房间太闷热，年老体弱者及多病的老人就更容易中暑；二是在炎炎烈日下活动或停留的时间太长，如一些户外工作者；三是在高温环境下工作的人们。

急救：首先将中暑者带到通风好的阴凉的地方，让其平卧，解开衣扣，用冷毛巾敷头部来降温，有条件的话可以喂服一些含盐的饮料或用人丹、风油精擦额头、鼻孔，或者用酒精、湿毛巾擦拭全身，起到降温效果。如果在室内，要立即打开窗户通风，或用电扇吹风。对于仍不能好转者，要送医院。

处方：老人在家时最好有人陪伴，而且要准备足够的清凉饮料，提前做好防暑降温准备。

老年科：天热更要防中风

随着气温日趋升高，体质较差的老年人尤其是原本患有心脑血管病的人由于不能适应夏日的高温，很容易导致中风等脑血管病的发生。

症状：如头晕头痛、视物模糊、耳鸣呕吐、言语不清、吞咽障碍、面麻身木、无力抽搐、猝然跌倒、性格异常、嗜睡健忘、意识障碍等。如果平卧休息、吸氧等半小时后症状仍不缓解，应拨打120，送患者到有头颅CT和核磁共振的综合医院或神经专科医院，请专科医师诊治。

处方：一旦发生了中风症状，必须要及时、积极到正规医院治疗。

控温防暑：酷暑时节人体血液大量流向体表皮肤进行散热，易致脑部缺血和中暑。这时可用电风扇、空调控制室温，或用温水擦浴降低体温，并及时服用防暑药物。同时，因为炎热容易导致血压波动，要注意监测、稳定血压。

合理饮食：三餐适量，以清淡素食为主。

适当运动：如户外散步、体操等，不仅能提高肺活量，而且也能有效改善脑供血。