个性决定你是否会超重

根据一项美国的研究，一个人的个性对其体重发挥着重要作用。研究显示，易冲动、好斗或是富有冒险精神的人更容易体重较重。

在这项发表在美国心理学会刊物《人格与社会心理学杂志》的研究中，研究人员对近2000名健康状况中等并受过良好教育的人长达50年的数据进行调查，以确定个性如何影响体重及身体质量指数。被调查者按所谓的五大类性格特质——开放型、尽责型、外向型、宜人型和神经质型，及30个子类进行评估，并在整个研究过程中测量了体重。尽管随着年龄的增长体重也会增加，研究仍发现，那些性格冲动的人更容易超重。

“早前的研究发现易冲动的人更倾向于暴食和酗酒”，该项研究的作者称，“这些行为模式可能会随着时间的推移造成体重增长。”研究还显示，那些爱冒险、愤世嫉俗、具有竞争性和侵略性的人体重增加也容易得多。

“以个性品质来判断体重增长的方法是复杂的，可能还包括除了行为以外的生理机制。”研究人员称，“我们希望能够更清楚地识别个性和肥胖之间的关联，以便制订更有针对性的治疗方法，例如生活方式和锻炼等。”