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气温涨了“车脾气”可别跟着涨!

高温燥热会使人脾气变差,这不仅是经验之谈,更有研究证实。据美国加州大学伯克利分校的研究人员发现,气温上升,人与人之间发生冲突的概率就更高。而对于开车的小伙伴来说,高温天气更易滋生“车脾气”,您可得悠着点儿!

今夏的高温似乎来的有点儿早,这样一来,人的情绪则早已陷入了不稳定期,遇到事情会控制不住情绪,有时候甚至会无缘无故的发脾气。更严重的是,在这种“烧烤”模式下,“车脾气”往往比这气温飙升得快。

气候的煎熬本就难耐,还往往一出门就被困顿在车河之中,无奈与焦虑渐渐激化成愤怒;还有那狭小的车内空间,禁闭了人的心灵,限制了人的视野。从心理变化来讲,拥挤、车多、人多、气候恶劣都会令人烦躁。于是,“车脾气”发作了,事故也开始增多了……

对此,小编提醒,夏天到了,人的情绪易“上火”,所以,开车时一定要保持平和心态,不要开“斗气车”。

而且,高温天气驾车行驶过程中,要注意经常开窗,换换车内的空气,因为污浊的空气会使人的疲劳感加剧。感觉到有些烦躁时,可进行深呼吸、简单的头部颈部按摩来缓解烦躁情绪,另外,听一些舒缓的音乐以减少烦躁也是不错的方式。

摆脱夏季“车脾气” 你还可以这样做:

听听古典音乐 调节情绪

赶走“车脾气”,需要适当的自我调节来保持平和、快乐的心态,这点非常重要。比如,路上遇到堵车,不妨听听音乐,调节一下心情,其中,古典音乐是开车时最理想的音乐。另外,有时间你也可以变换一下车内的色彩,一般来说,采用淡绿、淡蓝等清爽色调装饰车子,也能在烦躁的时候起到缓和情绪的作用。

“心宽体胖” 保持好心态

“大肚能容,容天下难容之事;开口便笑,笑天下可笑之人。”做人如此,开车亦如此。何不“改改车脾气”,多给路上“相遇”的人一些宽容和谅解呢?在开车过程中,难免会发生一些磕磕碰碰的事,就好比在生活当中,人与人之间难免会有不愉快发生,只要理智一点,找好正确的处理方法和平解决一下存在的问题,何乐而不为?

责任编辑:王姗菲
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