健康资讯

• 健康资讯老人的六大危险时刻

  2014-01-26

  法国名医卡萨尼斯曾说过：“人与动脉同寿”。也就是说当动脉不断地硬化阻塞，最后心、脑血管梗塞坏死之日，就是人寿终正寝之时。面对心、脑等身体各项功能的“集体衰退”，老年人该如何避免高血压、动脉硬化等疾病带来的“麻烦”呢?那就特别关注一下，威胁生命的几个“危险时刻”吧! 清晨6-10点：是脑中风发生的高危时刻，...

• 健康资讯红肉与白肉功能大PK

  
  2014-01-26

  第一轮：身份辩论 观点一：肉熟后的颜色为红即为红肉，为白即为白肉。 根据肉类食物在做熟后的颜色来分。那些在做熟后是红色的肉就属于“红肉”，包括我们经常...

• 健康资讯过年健康吃肉有何秘诀

  2014-01-26

  一转眼就到了腊月二十六，按老理讲“腊月二十六炖大肉”。过去，过年吃肉，对于大人孩子来说，都算是一年中最大的奢侈了。而如今，肉虽说已经是再平常不过的餐桌食品了，但是人们又提出了一个新的理念，就是如何能吃肉吃的更健康，吃得有品位呢?而哪几种肉是过年期间不可或缺的美食，和什么搭配能够更有利于保存又有吉祥如...

• 健康资讯刷牙血流不止警惕肝癌

  2014-01-26

  我国是乙肝的重灾区，得肝癌的人当然也不在少数。肝癌的症状有很多种，刷牙漱口血流不止是其中很重要的一种，专家提醒肝病患者一旦发现刷牙牙龈流血不止，就要当心，及时去医院检查，做到及时检查，及时治疗。 一漱口、刷牙就导致牙龈流血不止，没想到看似小事的症状竟然祸起肝癌。张先生患乙肝、肝硬化多年，没想到竟引起�...

• 健康资讯防肝癌少喝酒多喝鲜奶

  2014-01-26

  肝癌在我国男性高发癌排名第二，仅次于肺癌。我国也是全球肝癌发病率最高和死亡率最高的国家。肝癌在全国恶性肿瘤占第三位，死亡率占第二位，东南沿海高发。专家认为，乙肝和饮酒是引发肝癌的两大原因，万不得已每周不应喝超过150克的酒，还可多喝鲜奶和吃新鲜水果，降低患肝癌的几率。 大量研究还表明，约58%的肝癌是喝酒...

• 健康资讯冰箱里的食物能放多久

  
  2014-01-26

• 健康资讯20件事让你身体越来越差

  2014-01-24

  很多不经意、不正确的行为方式或饮食行为会让你丢失大量的营养素，比如含有合成维生素D的牛奶会夺取人体中的镁;住在充满污烟的都市的人比住在乡下的人获取维生素D的量要少得多，因为空气中的烟把太阳的紫外线都挡住了…… 1.多吃纤维，钙质流失! 过多的膳食纤维使食物通过肠道速度增加，使钙的吸收率降低;有研究表明：两个...

• 健康资讯七招迅速缓解胃部疼痛

  2014-01-24

  胃疼怎么办?大部分胃病患者都有过这样的体验：胃痛常常在工作时间不期而至，身边又没有任何药物，以至于弄得自己狼狈不堪，而胃痛却依然得不到缓解。下面我们就介绍几种简单易行的方法，希望可以帮你缓解疼痛。 1.精神胜利法 胃痛发作时一定要稳住。努力忍住疼痛，镇定地坐在椅子上，然后缓慢地调息，慢慢把气吸到不能再吸�...

• 健康资讯如何应对日常肠胃不适

  2014-01-24

  现代人生活节奏快，工作压力大，经常有三餐不定，许多人有或轻或重的肠胃不适症状。造成这种不适的原因主要有以下几个方面： 1.生活作息不正常。还可能定时定量，造成肠道过于饥饿或过于饱食，导致肠道动作异常，长期可以使胃肠负担过重。 2.吃的太快。会使咀嚼不到位，造成消化液和食物不能充分搅拌混合，因而不能进行充分...

• 健康资讯五年不发烧竟是肝癌和肺癌先兆？

  2014-01-24

  网络时代，人人都是自媒体，传播的信息有时也真伪莫辨。近日，一则“癌症先兆对照表”在微信中流行，将身体状况与不同器官的癌变联系在一起。不少人看后对号入座，担心不已。但其实，记者从芜湖市疾控中心的专家处了解到，这些说法多半不靠谱。想预防癌症，定期体检是主要方法。 假：四先兆一个都不准 按照表中的说法，“...

• 健康资讯不宜晚间吃的高糖分水果排行榜

  
  2014-01-24

  在营养行业里混的久了，时不时就会有妹子在微信里留言，60%的问题都是和减肥有关系的，有的时候也不一定能及时回复。今天就针对其中一个常见的减肥话题，为大家...

• 健康资讯73岁老人因流感死亡 春运疫情传播风险大

  2014-01-24

  新京报讯 北京市疾控中心昨日消息，京城已进入流感高峰期，上周共监测到流感样病例2.4万人。今冬出现首例流感死亡病例，一名73岁老人感染甲流后死亡。 另外，针对外省市报告的H7N9病例，北京今年尚未发现。据市疾控中心研判，不排除北京会出现该病例，但大规模流行的可能性较低。 老人患有基础病 昨天，北京市疾控中心通报...

• 健康资讯春节多吃山药百合：健脾滋阴

  2014-01-23

  中医认为，“膏粱厚味，足生大丁”，意思是说，吃太多油腻或重口味的食物，会引起大病。可是一到春节，家家户户的餐桌都离不开鱼肉荤腥，一个年过下来，很多人会出现胃胀、腹痛、腹泻等胃肠道疾病，怎么办?不妨吃一些山药、百合，或者喝一些米仁红枣粥。 山药又名薯蓣，距今已有3000多年的历史，是药食同源的食物，自古以来...

• 健康资讯不同人群怎么防艾滋病

  2014-01-23

  说起艾滋病，很多人以为只有特殊行业者才需要预防艾滋，其实这种认识大错特错。在2011世界艾滋病日即将来临之际，小编告诉大家，其实对于很多人来说，都应该宣传艾滋病的预防思想。 或许是职业，或许是性别，或许是思想，又或许是环境因素，不同的人其实都具有不同程度的艾滋病风险，专家告诫大家，要认清自己的情况，正确�...

• 健康资讯哪些行为传播艾滋病

  2014-01-23

  近日，国务院法制办就商务部起草的《沐浴业管理办法》拟规定，沐浴场所应在显著位置设立禁止性病、艾滋病患者入浴的警示标志。该征求意见稿公布后，公共浴所对艾滋病人说不有没有必要，引发了业内人士和社会公众的争议。艾滋病如何传播?公众应该了解哪些预防知识? 艾滋病如何传播 艾滋病毒可通过与感染者发生未保护的性交(...