心理健康
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2014-01-10问题：深夜由车站步行20分钟才回到家，门已锁，家人已沉睡，怎么都无法吵醒他们，但二楼灯还亮着，你会怎么做? A、到附近的店坐坐，再打电话，如果不行就坐到天...
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2014-01-10神经衰弱是一组心理障碍疾病，主要表现为精神容易兴奋和脑力容易疲乏、常有情绪烦恼和心理生理症状的神经症性障碍。神经衰弱是由于大脑神经活动长期处于紧张状态...
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2014-01-10
上班族赶着将工作收尾;返乡族忙着抢票收拾行李;家庭主妇则急着搞卫生添置年货。繁忙和焦虑背后，是人们辞旧迎新的美好愿望。但是，人们恰恰忽视了隐藏在这当中的健康危害，甚至患上“岁末综合症”。专家提醒，不管年关有多忙，尽量保持良好的生活规律、乐观轻松的心情并注意营养补充，这些都可以帮助各“族”人群顺利闯年关...
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2014-01-10
小柯虽然毕业已有三年，但工作激情仍和应届毕业生无太大差别。他心里总是想着提高工作效率，多做事，多学东西。然而小柯似乎空有一颗上进的心，偏偏生了一条龟速命。每天做事心不在焉，拖拖拉拉，总感觉精神不济，记忆力严重下降，到晚上只能埋怨自己又没有完成目标，在悔恨中睡去。 相信很多职场人士和小柯有相同症状。这...
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2014-01-09
手机依赖症症状一：手机不离手 手机正式上市之初，手机作为一个通讯工具，主要功能还是打电话发短信，所以一般在不用的时候都是放在一边的，因而不用考虑这个问题。而随着智能手机的普及，手机功能也是呈几何倍数增长。现在的手机已经成为一个多面手，无论是听歌、拍照还是打游戏都表现不俗。 拿iPhone 5举例子并不是针对...
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2014-01-09
专家指出，少年时期的心理问题如果得不到解决，很有可能迁移到他的中年时期。这次心理调查分10个项目，包括人际关系紧张、适应性不良、情绪失调、焦虑、抑郁、敌对、偏执、具体化、心理不平衡、强迫倾向等调查的学生有274人，教师245人，家长89人。这些学生、教师、家长是随机在河南、河北等省近70所学校选取的。 专家的调...
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2014-01-09
恐惧症我们经常听到，其主要表现为对某些特定环境的恐惧，如广场、密闭的环境和拥挤的公共场所等。恐惧发作时还常伴有抑郁、强迫、社交焦虑、人格解体等症状，若不有效治疗，症状虽可波动，但一般会转入慢性。恐惧症对身体健康具有一定的危害，那么，怎样才能有效预防恐惧症的发生呢?下面我们一起来看看。 恐惧症有哪些症...
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2014-01-08
员工篇： 纠结：休、不休都难受! 小尹，销售，26岁 前几年刚进入工作岗位，我傻乎乎地为争表现放弃了两次年休假，加班加点工作，虽然是我是取得了较好的业绩，但毕竟人不是机器，全年连轴转还是吃不消，搞得自己身心俱疲。再说放弃休假，老板也不会多发钱，本来休假也是该员工享受的福利。所以这几年，我基本上都是年底突...
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2014-01-08
漫漫寻爱路 为配合澳大利亚小说家格雷姆·西姆赛恩的小说《萝西计划》在英国发行，相关方面委托调查机构对英国人的“寻爱之路”进行调查，调查对象全部为已婚或有稳定恋爱关系的人士。 英国《每日邮报》援引调查结果报道，从平均水平来看，通向婚姻殿堂的道路非常漫长。女生平均要谈7次恋爱才能结婚，男生要谈8次。在这多次...
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2014-01-07
核心提示：每个人的紧张焦虑程度和文化水平、获取信息多少、年龄都有一定的关系，82%的人紧张焦虑，一方面可能对雾霾状况不完全了解，比如听到雾霾会造成肺部肿瘤、会影响生育等信息，但人们不知道这个影响到底有多大;第二方面可能因为工作比较紧张，生活压力大，焦虑情况也挺多。还有20%的人不紧张，觉得无所谓，一方面可...
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2014-01-07
人们常说，恋爱中的女人最美。但对于其中的原因，却是众说纷纭。有人认为谈恋爱时更注重外表，所以会变美;还有人觉得是爱情让人心情愉快，看上去更美。对此，日本知名杂志《女性》刊文指揭示了其中的奥秘。 “爱情是最高级的化妆品，可以让女性皮肤变得有弹性和光泽，还能充满女人味。”来自日本东京医学院的田隆兴教授说...
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2014-01-07
海都网记者 林宝珍 元旦刚过一周，就有不少人开始“盼”过年了。不是过年有多好，而是过年可以放假，可以不工作，可以睡足觉……回过头来，正因为值岁末年关之际，要面对各类总结、汇报、评优、应酬，以及来年的种种未知因素……想想头就大!于是，有人感到烦躁恐慌，有人工作不再那么热情，还有人会出现肠胃不适、头痛、失...
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2014-01-06
恋尸癖 是指人渴望与尸体发生性关系，是极度罕有的癖好，有恋尸癖者是明显有严重精神错乱的问题。 易服癖 很多易服癖者(通常是男性)都已结婚，日常生活都如一般男性，但他们会欲望透过穿着异性服装而产生性兴奋，一般视易服癖为恋物癖的一种，亦有部份易服癖者有性别身份混淆。 恋兽癖 是指一个人持续地渴望与动物有性接...
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2014-01-06年末白领忙碌易疲劳，如何运动缓解最靠谱呢?很多的办公一族其实都有这样的经历，在办公的时候觉得自己的身体浑身僵硬，眼睛和颈椎等部位都会觉得酸疼，基于这些...
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2014-01-06
下面的题由英国心理学家劳伦斯·莱森教授设计(仅供参考)： 1.你强烈愤怒时能否把它表达出来? 2.你是否不管出了什么事都尽可能把事情做好而无怨言? 3.你是否认为你是个可爱的人?4.你是否很多时候都觉得自己没价值、孤独、被排斥? 5.你是否正在全力做你想做的事?你满意你的社交关系吗? 6.若你只能再活6个月，你会不会把手头的...
