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甜甜圈=仰卧起坐975下?看完这些你还敢不忌口吗(2)

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【可口可乐】

可口可乐:90卡

仰卧起坐:450下

跑步:1.6公里

仰卧起坐:90下

嘿咻:21分钟

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【起司贝果】

起司贝果:320卡

仰卧起坐:1600下

跑步:4.8公里

仰卧起坐:320下

嘿咻:76分钟

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【啤酒】

啤酒:150卡

仰卧起坐:750下

跑步:2.4公里

仰卧起坐:150下

嘿咻:35分钟

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【培根】

一片培根:43卡

仰卧起坐:215下

跑步:0.6公里

仰卧起坐:43下

嘿咻:10分钟

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责任编辑:庄婷婷
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