急性鼻炎
由急性感染所致，俗称“伤风”或“感冒”，主要的症状是流黏脓鼻涕、鼻塞、打喷嚏等症状，也可伴有全身乏力、咽痛。病情一般经过7~14天便逐渐好转。抵抗力强者可不治自愈。
预防：过度疲劳、营养不良、烟酒过度、维生素缺乏、内分泌失调及心、肝、肾等全身疾病可以影响新陈代谢的正常过程，使免疫功能下降，容易患上感冒。除了体质因素的影响外，居住拥挤、室内通风不良、空气干燥等环境因素也是感冒的诱因之一。如果能在日常生活中克服上述诱因，已经离感冒远了一大截。
鼻窦炎别让不洁水进鼻腔
鼻窦是位于鼻子周围及后面的面颊骨内的空腔，它们通过狭窄的开口与鼻腔相通。一旦鼻腔黏膜受到大量病毒入侵，或是被灰尘异物所刺激，黏膜就会肿胀起来堵塞住鼻窦开口。鼻分泌物无法有效地从鼻窦流出，就形成鼻窦炎。
儿童常发急性鼻窦炎（一般在学龄前后，14岁以下比较多），在脓涕的同时会有面部疼痛。如果感冒后没有及时治疗，病情延续4~7个星期后就会转为慢性鼻窦炎。慢性鼻窦炎会合并鼻息肉，由于鼻窦引流不畅，脓长期刺激窦口，就会长息肉，临床上一般通过引流和手术治疗。
预防：要警惕扁桃体、咽喉等鼻窦的“近邻”，它们的炎症容易蔓延到鼻窦。还要注意堵截病菌进入鼻窦的其他途径，比如不要在不洁净的水中游泳。鼻腔其他疾病、牙病、身体过度疲劳、受凉受湿、维生素缺乏都是导致鼻窦炎的因素。另外，有鼻窦炎的人往往更容易感冒，而感冒后也更不容易好，所以预防感冒也是预防鼻窦炎的关键所在。
过敏性鼻炎40%的患者可能合并哮喘
过敏是免疫系统失控，对某些物质反应过于强烈而导致的组织损伤和功能紊乱。过敏发生在皮肤上会表现为湿疹、荨麻疹等皮炎，发生在消化道上会表现为过敏性肠胃炎，发生在鼻腔黏膜上时，就使黏膜出现水肿，分泌物增加，从而出现打喷嚏、流清涕、鼻塞为典型症状的过敏性鼻炎。
过敏性鼻炎在晨起、晚上准备入睡时最明显，喷嚏过后会流大量的清涕，有不同程度的鼻塞、鼻痒，约40%的患者还可能有哮喘。
预防：尽可能避免接触过敏原，例如：尘螨、冷空气、花粉、动物皮毛、病毒、霉菌、工业废气、刺激性气体等。日常生活中，远离猫狗禽鸟，避免使用地毯、羽毛被褥，减少室内尘土。对花粉过敏者，在花粉播散的季节应减少外出，树木的花粉比平时的观赏花卉更容易引发过敏。
还应建立起良好的生活习惯。不吃冷冻食品，海鲜、豆类、花生等蛋白质较高的东西容易引起鼻炎。香菜、紫苏、葱、姜、蒜等芳香类食物对鼻子通畅有好处。少接触化学类药品、酒精、辣椒、农药。
已有0人发表了评论