心理健康
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2014-03-10
现在，在很多家庭里，保姆和孩子呆在一起的时间比父母还要多很多，时间长了，孩子在心理上会对保姆形成依赖，产生一种隐形的母子关系，心理上称这类保姆是孩子的“心理妈妈”。 保姆的素质对孩子的成长至关重要，保姆的心理素养更是孩子健康成长的关键。具备了心理护理意识的保姆，可以有效缓解孩子成长中的多动症、封闭自...
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2014-03-10
色彩不仅能点缀世界，还能给人带来良好的心情。适当运用色彩能帮助人们在交际中如鱼得水，尤其是以下4种颜色，能创造轻松的环境，还可以达到缓解焦虑等症状。 蓝色 是大海与天空的颜色，给人平和、恬静、高远之感。在蓝色环境下工作能提高效率，因此许多办公桌隔板是蓝色的。蓝色还能改善记忆、安抚焦虑情绪。如果孩子在考...
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2014-03-07
两性情感误区1：如何抓住男人的心?控制他! 受偶像剧荼毒，很多人在思考如何抓住男人的心时，总会下意识的以为控制他的行为身体便能控制住他的心。但每个人都有自己的思想习惯，如果你在别人的管教下束手束脚毫无自由，就一定能了解男人在这种状况下也会感到不自由。并且控制越强烈，激起的逆反情绪越严重。思考如何抓住男...
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2014-03-07春季易得感冒，这是人尽皆知的常识。但另一种形式的“感冒”却远远没有引起人们的重视，那就是抑郁症等心理疾病。现代社会，人们的生活节奏加快，压力增大，越...
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2014-03-07
据美国《医学日报》报道，美国威克森林大学医学院的研究者发现，爱做白日梦、喜欢天马行空胡思乱想的人对疼痛更不敏感。 研究者选取了166名健康的志愿者，将他们的手臂或腿部的一小块区域加温至48.9摄氏度，要求他们评价疼痛的程度。随后，研究者用核磁共振成像技术对 志愿者的大脑进行了扫描，以查明对疼痛程度的评价与大...
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2014-03-05
现代生活中的人或者都有这样的习惯，闹钟明明响了，可是还是会再睡一会，哪怕是一分钟。这种起床难的情况，相信很多人都存在。特别是女性，那么为什么会出现这样的情况呢?下面，小编和大家一起来看看到底是怎么回事吧。 小习惯1：按掉闹钟继续赖床 如今的家庭大多是家庭“主夫”做好早餐后叫醒“主妇”。本来减轻了你的家...
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2014-03-05
人们常说要注意察言观色，以下的几个小动作，你可一定得知道，否则，真不知是扫了谁的兴，亏了谁的情。今天就跟我们的情感问题研究专家苏芩一起来看看那些两性关系中的小细节。 动作：脸部经常不自觉的颤动，频繁的眨眼。 心理：明显的欲求不满，这部分人多是落魄失意者，当然，大多数时候又要刻意掩饰自己的缺点，于是脸...
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2014-03-05
据报道，近年来，农村留守妇女逐渐成为一个新型群体。而留守妇女长期处于性压抑的状态，且劳动负担重、家庭压力大等问题，由此产生的种种矛盾逐步突显。 性压抑的危害 夫妻生活中，因身体、心理、以及长期两地分居等原因，使性欲不能满足，双方都会产生心理和生理上的变化。甚至有些人在一段时间里会出现性格改变，产生“...
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2014-03-03
据英国《每日邮报》报道，美国哈佛大学商学院的管理学家发现，恶劣的天气会让人工作更有效率，而在温暖、阳光灿烂的日子里，工作效率反而会大幅度下降。 研究者回顾了日本一家银行的员工记录。在两年半时间里，银行共处理5.6万份贷款申请，包含约60万项数据录入工作，需要高度集中注意力。研究者又将这些数据与同期的东京气...
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2014-03-03
领口紧、系领带。 很多职场男性喜欢穿衬衣，打领带，这样会加重心理负担，极易让人被各种压力和不愉快打垮。当你觉得心情欠佳时，不妨穿一件圆领或松口的休闲T恤，这样能有效减轻束缚感。 易皱的麻质衣服。 情绪欠佳的日子里，最好不要穿容易皱的麻质衣服。皱皱巴巴的衣服让人第一眼看去，就会产生很不舒服的感觉，更容易...
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2014-03-03思考问题时，多数人会抬头看天或闭上眼睛。据美国《今日心理学》杂志报道，这种表现是有科学依据的。 当眼睛睁开时，大脑负责视觉的区域就会不自觉地获取外...
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2014-02-28
父母别光顾着赚钱。据英国《每日邮报》报道，加拿大英属哥伦比亚大学心理学家最新研究显示，那些沉迷于工作、财富和社会地位的父母，会因为被财富分心而忽视对孩子的教育。 研究人员认为，金钱与育儿两者之间存在冲突。研究者在一个家庭日活动上对父母进行了心理问卷调查。他们让一组父母阅读了一篇关于该活动的经济收益和...
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2014-02-28
美好的爱情犹如生活里的蜂蜜，但遭遇危机的时候，爱情的蜂蜜就会变酸，而变酸的原因，通常都跟嫉妒有关。嫉妒，又叫吃醋，说的是亲密关系中的男人或女人因为具有杀伤力的第三者的出现，对亲密关系可能受损、亲密伴侣可能离去的一种复杂的心理体验。虽然，男人和女人都会吃醋，都会因为有人跟自己的伴侣聊得热火朝天而愤愤不...
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2014-02-28
在春季的各类精神疾病中，因为抑郁症前往医院就诊治疗的较为常见，占很大比例。冬季日短夜长，阳光照射少，人们容易抑郁，但由于天气寒冷，人们活动相对较少，抑郁情绪甄别或因抑郁前往就诊的人不如春季那么多。春天是抑郁症就诊的高发季节。抑郁是一种情绪上的“感冒”，影响生活与生存状态，有的甚至影响生命安全。 春季...
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2014-02-27
据美国《赫芬顿邮报》报道，你总是有机会遇到一个自恋狂的。例如，你身边可能会有这样一种朋友，无论讨论什么话题总能引到他自己身上;会有这样一种同事，总是吹嘘自己拥有最新、最高大上的某件东西;家庭成员中也总有这样的人存在：总觉得自己更聪明，各方面都比别人好上那么一点点。 但有些时候，自恋的迹象是很微妙的，不...
