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心理健康

  • 2014-02-27

    想让你的上司对你和颜悦色吗?那就递给他一把柔软舒适的椅子吧。美国最近一项研究发现,在一定程度上,触觉会影响到人的心理感觉。 进行此项研究的美国麻省理工学院、哈佛大学和耶鲁大学的研究人员指出,触摸到硬物时,人们普遍会产生稳定和严厉等感觉。同时,粗糙的物体会使人联想到困难;而手持重物则使人感觉周围的环境似...

  • 2014-02-27

    一个简单的站姿就可以让人读透你的心理,看看你是哪种站姿? 1、挺胸收腹、双目平视 这样的人充分了自信,或者十分注意个人形象,或此时心情十分乐观愉快。 2、...

  • 2014-02-26

    在心理咨询门诊,有很多很内向的人,他们之所以患心理病,就是因为他们废话太少,交不到朋友,没有地方宣泄感情。在他们的心目中,失礼是最大的事,因为怕讲错话失礼,所以就尽量不讲话,更加不愿意讲废话。其实人们在交流的过程中,事实上就是靠废话来联系的。 有心理学家作过统计,说的话90%以上是废话的人,他就有快乐。...

  • 2014-02-26

    据香港《明报》近日报道,15分钟的大笑,能够预防与压力相关的疾病,特别是减少感冒和肠胃病的发生。 印度“大笑瑜伽”始祖马丹·卡塔利亚说:“越来越多的研究指出大笑的好处,却也越来越多地发现我们笑得不够!”他呼吁,每天最少笑15分钟,即使是假笑。 香港精神科医生曾繁光对此解释说,身体本身无法分辨真笑和假笑,所...

  • 2014-02-26

    准妈妈怀孕后,腹中孕育着新的生命,身心负担明显加重,不仅要多吃苦、多受累,还要承担风险,理应受到丈夫的保护和照料。因此,都会产生对丈夫的依赖心理。不过,如果准妈妈心中只想到自己,认为丈夫就应该完全为自己效力,那可错了。因为当自己怀孕之后,丈夫在欣喜的同时,也和妻子一样增添许多心理负担。妻子怀孕后男子...

  • 2014-02-25

    年过完了,人们也都回到了自己的工作岗位上,许多老人也又回到了“空巢”状态。专家提醒,“空巢”现象会威胁到老人的心脏健康。有研究表明,单独生活的冠心病患者,第二次发生冠心病的概率,是那些与家人共同生活患者的2倍,因此子女必须关注节后“空巢”老人的心脏健康。 对于“空巢”老人来说,每一个节日长假之后都是...

  • 2014-02-25

    人人都会有隐私,连小孩子都会把秘密写在日记本里。男人隐私不会写在日记里,锁进抽屉,男人隐私通常都是藏在心里,不会随便找人倾诉。女人都想知道男人在想什么,想走进男人的内心。但女人一定要小心,男人隐私有些是碰不得的,男人隐私是需要空间来存放的。 男人有很多事情是不便于透露的。作为妻子或者女朋友,要会尊重...

  • 2014-02-24

    问题:在一个凶杀案现场,被谋害的是一位年轻女子,遇害时正好手中抓着一支断裂的口红,请用直觉推断她遇害的原因。 A、强盗闯入家中劫财劫色 B、男友报复她移...

  • 2014-02-24

    这个世界上有各不相同的人,就有各不相同的择偶标准。关于男性,选择老婆的时候有这四项“潜规则”是难以避免的。 1.过去——纯洁无邪为最好 女人往往喜欢调查男人的过去,以便进行进一步的交往。其实男人同样也喜欢调查女人的过去,尤其是自己心仪的想要娶回家的。男人对她们的过去更是要调查得滴水不漏。男人娶回家的对...

  • 2014-02-24

    1.干脆爽快,直言不讳 与男性的谈话中避免使用含糊不清的“吧”、“大概”或“可能”之类的中性词,爽快地说出自己的看法,会树立自信女性的良好形象。遣词造句中也请清楚地表明自己的意思,难以理解的话语很容易造成误会。 2.积极向上,要正能量 一般而言,女主播之类的女性不会单纯地转述一件事情,而是会以某个积极的...

  • 2014-02-21

    近日记者向锡城多位心理咨询师了解到,从多年临床经验来看,妇女的心理健康状况不容乐观。相对于男性来说,女性在就业、工资待遇、社会地位、子女教育、照顾...

  • 2014-02-21

    一、 动起来 改善心情最好的方法之一就是做些运动,中等强度的最适合。锻炼的好处是,它同时具有短期和长期的效果。锻炼是如此地有效果,因为它会释放让人感...

  • 2014-02-19

    结婚不同于恋爱,结婚是人一生最重要的事情。可恋爱的时候就不一样了。不必介怀年龄的问题,但是一扯到结婚,就不得重新考虑对方的年龄问题了。太小不能要,太老...

  • 2014-02-19

    世界上没有一个人是十全十美的,那么你在恋爱里面有什么缺点呢?有兴趣来一起测试看看吗?知道自己的缺点,是更加有利于自己去改变,让自己变得更加好,恋人说不...

  • 2014-02-19

    1、认可 男人很想征服整个世界,所以,男人最需要的是被人认可,赞同。尽管他做的事情可能毫无意义,但是,不要打击男人。打击会伤害男人的自尊心,会让他觉得孤单,无助。聪明的女人应该学会赞赏男人,男人征服不了整个世界,但他希望征服自己女人的世界。造物主在创造人类的时候,就已经给予了男人和女人不同的个性思维...