健康资讯
-
2012-10-31
民间自古流传着这样一句谚语：“喝茶不洗杯，阎王把命催”。有资料表明：茶垢中含有镉、铅、汞、砷等有毒物质以及亚硝酸盐等致癌物，这些物质会附着在光滑的茶杯表面。随着人们饮茶进入身体从而进入人们的消化系统，与食物中的蛋白质、脂肪酸、维生素等相结合，生成难溶的沉淀，不仅阻碍了人体对这些营养素的吸收和消化，还...
-
2012-10-31
生活中，有一款可充电的蓄电池，当电耗大半后，只要继续给蓄电池充电，就能不断发出电能，给人以光和热。人体也需要经常和及时地充电，以补充和积蓄机体的能量，达到抗衰防老，益寿延年的目的。从生理角度看，人的机体每天每时都在消耗能量，同时每天也不断补充各种营养素以提供生命活力的需要，这就是为健康“充电”。一般...
-
2012-10-31
急性胃肠炎 入秋后，人体的消化功能逐渐下降，肠道抗病能力也减弱，如继续生食大量瓜类水果，或直接食用从冰箱里取出的饮料和食物，就可能发生腹泻、下痢、便溏等急慢性胃肠道疾病。此时，尤其要注意少吃生冷食物，注意饮食卫生，少吃多餐，定时定量，戒烟禁酒，以增强胃肠的适应力。 口腔溃疡 秋燥很容易使人上火，而口...
-
2012-10-31
服药时间不对 许多人服药很随意，其实，这么做，药效会大打折扣。最佳的服药时间，应根据人体阴阳消长与时辰对应关系来服，这样服药后的效果最佳。比如，发汗解表药应在午前服。因为人体阳气从寅时(清晨3～4时)开始升起，渐渐加强，到上午最盛，然后渐渐减弱，到申时(15～16时)则阳尽阴生。因为发汗不只损伤人体津液，阳气...
-
2012-10-31
因为中药涨价，很多精打细算的消费者喜欢去地摊、淘宝等处淘些价格实惠的药材，但有关药师提醒市民，中药材不能从表面去分辨，往往看上去较为美观的药材，其实有的熏了硫磺、打了明矾。长期食用这些药材，不仅起不到滋补、调理的作用，反而会给身体带来损害，比如损害肝脏等。 据了解，目前打明矾的药材并不多，可含硫的药...
-
2012-10-31
美国科罗拉多大学的研究人员给步行减肥的人带来好消息：慢走比快走更有利于成年人减肥，慢走1英里(约合“千米)比快走1英里消耗的热量更多，还会降低因加快步伐对关节造成的损伤和患关节炎风险。 据美联社报道，研究人员雷·布朗宁和他的同事选样了20名体重正常的男女和20名肥胖人士作为研究对象，比他们在—定的距离内用不同...
-
2012-10-30
台北市卫生部门29日提醒，为预防久站工作伤害，台湾民众可自我检视久站伤病“危险因子”及“身体状况”两部分。 台湾卫生部门指出，根据台北市“主计处”统计，台北市就业人口有八成从事服务业，包括百货业、美容美发业、保全、清洁服务业、餐饮服务及加油站等都须经常性久站，再加上经常性弯腰搬重物，容易出现下背痛、...
-
2012-10-30海都网-海峡都市报记者 林宝珍 上周，网络上流传一段“新型眼保健操”的视频，和我们做了几十年的眼保健操不同，视频里的红衣姑娘居然睁着眼睛360度翻转...
-
2012-10-30海都网-海峡都市报讯（海都网记者 林宝珍 通讯员 陈锦辉） 如果烟盒上的图案是一双溃烂的脚丫、一口乌黑的牙齿、一个喉部的肿瘤……看到如此包装的香烟...
-
2012-10-30
海都网-海峡都市报记者 林宝珍 到了一定年纪，最怕的就是中风了。中风最常见的病因是血液凝固形成血块，堵塞了心脑血管。而阿司匹林可以抑制血小板聚集，从而起到防止血液凝固的作用。因此，阿司匹林被当作预防心脑血管疾病的常用药，可有效降低中风事件发生。 那么对于没有任何危险因素的普通人群，有无必要吃阿司匹林呢...
-
2012-10-30
海都网-海峡都市报记者 陈思敏 本周榕城将迎来降温，昼夜温差加大，专家特别提醒：天气变化易发脑卒中（俗称“中风”），市民特别是老年人要注意预防。 10月29日是“世界卒中日”，今年的主题是“关注脑卒中，立即行动”。根据卫生部2011年公布的数据，脑卒中在我国已上升为第一死亡原因，其发病率和死亡率呈上升趋势，严...
-
2012-10-30
海都网-海峡都市报讯（海都网见习记者 李思玲） 昨日，记者从福州市人力资源和社会保障局了解到，福州调整2012年城镇职工大病补充医疗保险缴费及起付标准。大病补充医疗保险的保费标准调整确定为每人每年85.89元(个人缴费65元不变)，保额仍为15万元;城镇职工基本医疗保险统筹基金最高支付限额(即大病补充医疗保险...
-
2012-10-30
想轻轻松松减肥？不妨试试观看恐怖电影。英国一项研究显示，看一部90分钟的恐怖电影大约消耗113卡路里，相当于散步半小时燃烧的热量，而且剧情越恐怖，燃烧的热量越多。 英国《每日邮报》29日援引威斯敏斯特大学新陈代谢问题专家理查德·麦肯齐的话报道：“脉搏加快，血压升高，血液在体内流动速度加快，人体经历一次肾上...
-
2012-10-30
海都网-海峡都市报讯（海都网记者 章微） 到2015年，90%乡镇卫生院和95%以上社区卫生服务中心设有中医科和中药房，公立中医院将设预防保健科……近日，省卫生厅印发了福建省中医药事业发展“十二五”规划。 根据规划，各设区市至少建设好一所市级中医医院，成为本辖区中医医疗和技术指导中心。 “十二五”期间...
-
2012-10-29
在人类生命的过程中，大约1/3时间是在枕头上度过的。可以说，睡眠是健康的“终生伴侣”。历史上，注重养生的帝王公侯甚至百姓都很注重睡眠，其中很重要一个方面是讲究睡的方位。当您参观北京故宫时，不知是否注意到了帝后床榻摆放的方位都是东西方向，这是为什么呢? 从“天人相应”的整体观来看，睡觉方位对人的睡眠和健康...
