天气寒冷，如果你不仅手脚冷，而且全身都冷，恐怕身体阳气不足。阳气是身体的热源，它在体内发挥加热和温煦的作用，当阳气充足时，血液会沿着大小经络把这些热能布散到全身各处，包括四肢的末梢——手足。
大多数温泉中都含有硫磺成分，中医认为硫磺是强壮身体阳气最好的矿物之一，常泡温泉，让更多的硫磺成分来振奋身体内不足的阳气，以改善手足冰冷。
你还可以选择更简单的做法：买一块含硫磺成分的香皂，这样每天的沐浴都是在补充阳气了。
全身冷 试试温泉和硫磺香皂
责任编辑：陈川
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