抱着冬瓜 可以避暑吗？

近日微博上热传夏日解暑妙方：抱着冬瓜睡觉。据说有人本来的皮肤温度为36.2℃，抱一只4.6kg重的冬瓜睡觉，一小时后，再次测量手臂温度为33.6℃。

那么，抱着冬瓜睡觉真的有这样的奇效吗?从科学的角度来解释则不尽然。

首先，人是恒温动物，人体的温度是相对恒定的，正常人在24小时内体温略有波动，一般相差不超过1℃。人体的主要散热部位是皮肤。当环境温度低于体温时，大部分的体热通过皮肤的辐射、传导和对流散热。一部分热量通过皮肤汗液蒸发来散发，呼吸、排尿和排粪也可散失一小部分热量。

第二，只有冬瓜的温度低于体温时，抱着冬瓜才会让人觉得凉爽，试想一只冬瓜在太阳下暴晒了一小时，这样抱着只会让体温升高。另外，抱着冬瓜所改变的也只是体表温度，而不是体温。

第三，抱着冬瓜会出现凉爽感觉的原因可能在于：含水量较多，比热容相对较高，表皮能够吸收人体的部分热量，让人觉得凉快。其效果和抱着凉水袋类似。由于冬瓜体型椭圆狭长，抱起来较舒适，所以出现这样的说法，不然西瓜等含水量更高的水果效果可能更好。

第四，一小时降三摄氏度体温缺乏科学实验和数据，也不符合基本常识。除非抱着冬瓜的人高烧不止，不然体温的下降和冬瓜不太可能存在函数关系。