女人易伤春 男人易悲秋？

夏天的时候天太热，总是睡不好，盼着入秋。到了秋季才发现，这真是一个补觉的好季节，每天都无精打采提不起精神来。环顾四周，很多人脸色差，心情差，脾气差，一副永远睡不醒的态势。

我曾经询问过医生，为何一换季人就多病，不论是情绪还是身体。医生说随着气温下降的，还有人的新陈代谢和生理机能，如同机器一样运转慢了，情绪也就低落了许多。

有一个有趣的调查说，女人容易“伤春”，春季抑郁症发作的女性偏多。男人容易“悲秋”，秋季情绪反复的比较多。

有心理学界人士告诉我，这种区分是由于男女的性格不同，女人是家庭型，在春日万物复苏的时刻，撩拨起无数思春之情，渴望有亲密的爱人，温暖的家人。古诗中的怨妇多发生在春季。如王昌龄的《闺怨》：“闺中少妇不知愁，春日凝妆上翠楼。忽见陌头杨柳色，悔教夫婿觅封侯。”

男人是事业型，终其一生都渴望功成名就，秋季近冬，岁月迟暮，常叹息老大无成。朱熹曾经写过“少年易学老难成，一寸光阴不可轻。未觉池塘春草梦，阶前梧叶已秋声。”

其实成功与否评价的标准不一，悲喜也在一念之间，归根结底都是心态的问题。这种情绪转换比较大的季节，最适合去远足锻炼，锻炼身体能加速新陈代谢。走一走，玩一玩，约上三五好友聊一聊，移情效果明显，啥烦恼都是浮云。