【食事药闻会客厅】不同肤质的人该如何选择保湿方法？

本期话题：

你的皮肤需要保湿吗？

主持人：何教授，上期的节目您介绍了保湿的重要性，那不同肤质的人该如何选择适合自己的保湿方法呢？

何聪芬：不同肤质的人确实保湿的手段是不一样的。

比如我们选择两个比较极端的，一个干性和油性的皮肤，那么干性的皮肤一般的情况下，我们说它缺水比较多；油性皮肤我们自己感觉缺水好像不是特别多。

所以我们不同肤质的人，比方刚才说到的干性和油性皮肤呢，我们在选择保湿化妆品的时候，一般我们干性皮肤选择的是油包水，也就是我们在这个配方上可以看到，它的油的量比较多一些，或者油在第一位的，像这种霜类的、膏霜类的，它的油脂成分含量比较高一些。

那么油性皮肤的人呢，我们说它的油已经很多了，已经比较多了，那么我们一般选择它是水包油的这种化妆品，那么哪一类是这样的呢？我们说这个不容易看出来，但是我们在选择化妆品的时候，我们可以选择一些乳液类的，那么这个虽然有的也是油包水的，但是它的油质加的比较少一点。

所以我们说不同肤质的人选择保湿的手段，让自己用起来比较舒服的这个手段呢，或者这种产品还是有一些选择性的。

主持人：何教授，我身边就有油性皮肤的朋友，他们就不太敢做这个保湿工作，因为他们觉得做多了之后就会更冒油，然后会更容易出痘痘，您觉得是这样的吗？

何聪芬：应该可以肯定地说，不是这样的！因为我们说油性皮肤的人，他是分泌的油脂比较多，并不是说他这个皮肤里的含水量比较多。我们说这个保湿是保持水分的含量，那么相反有一些油性皮肤的人，他在分泌这种过多的油脂的过程当中，还消耗了水分，也就说他皮肤更缺水。刚才我们说到我们要选择一些清爽类的化妆品去保湿。但是这个保湿和我们长痘痘之间，也没有什么大的必然性，因为长痘痘的一个主要的原因是油脂分泌过多，或者油性皮肤的人如果清洁不及时，那么堵塞了毛孔，他才长痘痘。

主持人：那除了说不同肤质之外，那么不同的季节、不同的地域、是不是也要选择不同的保湿方法呢？

何聪芬：非常正确！我们说古代就有这个三因制宜的说法，那么其实保湿也是一样，要因人、因时、因地。

那么这个因人就是不同的人，我们的肤质不一样，我们的保湿手段要不一样。

那么因地也就是说你在处于不同的地域，比方说在我们中国，你处于这种水分含量比较高地域，比方说华南地带，还有你在新疆这个西北地带，那么你的保湿手段要不一样的。

那个因时就是因不同的时节，也就是不同的季节来去选择保湿产品，那么比方说秋季就比较干燥，风也比较大，那么皮肤散失水分的可能性是比较大的，这时候我们就选择一些高保湿的产品，那么像夏天比方说阴雨的季节，可能你就不必要选择这种高保湿的产品。

所以我们说选择保湿产品也要三因制宜，因人，因时，因地。

主持人：好的，明白了！希望通过我们本期的节目，您能找到适合自己的保湿方法。您的美丽，我们来守护。本期节目就到这里，我们下期节目再见！

何聪芬：再见！