【食事药闻会客厅】防晒，“防”的到底是什么呢？

北京工商大学化妆品系教授：何聪芬

主持人：何教授，您看一到夏天，大家最关心的一个话题就是防晒，那这个晒到底指的是什么呢？

何聪芬：这个晒我们可以从它的这个汉字上理解。晒，一个日字，一个西字，那么这个日就指的太阳，所以这个防晒就是防止太阳光对我们皮肤的光照，那么另外还是防止太阳光照向我们皮肤当中产生的这个热量。所以我们防晒其实就指的防止太阳光对我们皮肤的这种照射，和由此而产生的这个大量的能量。

主持人：那我们所说的防晒都指的是防哪些呢？

何聪芬：刚才我们提到这个晒，主要是太阳光对我们皮肤造成的损伤，所以防晒主要是防太阳光。

那么我们就要了解一下，这个太阳光主要包括哪几部分。

我们说这个太阳光呢，一般我们说包括可见光，也就是平常我们说的，赤橙黄绿青蓝紫这一部分的光线；那么除此之外呢，它还有一部分就是比紫色波长更短的，就是紫外线；那么另外呢，比这个红光更长的我们叫它红外线。

所以我们平常说的这个防晒应该说是指的防可见光，也防紫外，那么一部分还要防红外。

但是目前我们市场上的这个产品，都指的是防紫外这一部分，其实这是不完全正确的，那么为此现在的防晒产品也提出了一个更新的理念，叫超越防晒，即指超越我们目前指的这种只防紫外的这种防晒。

主持人：何教授，我们在这个防晒产品的标签上呢，会看到一些防晒系数这样的字样，比如说像SPF、PA这样的，它们都是什么意思呢？

何聪芬：刚才说了，这个现在的防晒产品，主要指的是防紫外线，那么紫外线它就有三个波段，一个是UVA、UVB和UVC。

那么这个UVA就是最靠近可见光的，这个紫色的光的最近的这部分，所以它在紫外线里边是波长最长的，UVB是次之，UVC在紫外线里头波长是最短的。

那么这个紫外线照到我们的地面上，UVC由于它的波长是最短的，就被大气层所吸收了，所以它不会照射到我们的地面上的，那么UVA和UVB都会照射到我们的地面上。

所以我们现在的防晒产品主要防紫外，指的是防UVA和UVB。那么这两个防晒系数也就是SPF和PA，一个指的是防UVB的，也就是这个B波段的，就是SPF；那么另外一个PA，它是指防的A波段的这个紫外线。

所以我们看到这两个系数我们就知道，一个是防的长波段的紫外线 UVA，也就是我们的PA，有的产品上标注的是PFA，另外SPF是防的紫外线里边的中波段的UVB。

刚才我们说了很多的这个A、B啊，大家可能听起来有点糊涂了，那么其实也很简单，UVA是晒黑的，UVB是晒伤的，就晒成红斑的，所以SPF是防止我们晒伤的，那么这个PA或者PFA是防止我们晒黑的，可以简单的这样去理解。

主持人：嗯，明白了！关于皮肤的防晒呢，我们在下一期的节目中会有进一步的解读，再次感谢何教授的到来，我们下期节目再见！

何聪芬：再见！