戒烟真的会引发糖尿病吗？

所以糖尿病患者戒烟的好处很多。如果吸烟量比较大，一下子戒烟会有困难，那么可以逐渐减量，但是一定要戒。糖尿病患者戒烟，要建立科学的生活方式，避免体重增加，定期监测血糖。

科学戒烟：控制饮食，加强活动

糖尿病患者戒烟应控制饮食，加强活动。在戒烟后的最初阶段食欲大增时，要多吃蔬菜、少吃热量高的油腻食品；饭前要多喝汤，进主食时尽可能细嚼慢咽，以增加饱腹感；少吃点心、零食，坚持锻炼；尽量避免美食的诱惑，保持良好的心态。

鉴于吸烟对糖尿病病友的多种危害和长期危害，患者应该进行自我教育（学习有关宣传资料）及参加心理咨询。但最为有效的方法是咨询专科医生。一般而言，咨询次数越多，时间越长，成功率越高，一般4~7次最为有效。

如果自行戒烟失败，应该配合药物戒烟，目前主要采用烟碱替代治疗，给药途径包括经口（口香糖式）、经皮（粘贴）及经鼻（气雾）三种，以前两种研究较多。美国卫生政策研究所的报告指出，在1年的随访内，烟碱口香糖的戒烟率为40%~60%。此外，抗抑郁药、可乐定及抗焦虑剂也有应用，但是尚无定论。故推荐咨询与药物治疗相结合，以促进更好地戒烟。

指导专家：省二院内分泌科主任医师 陈耀