甲状腺结节首次进入前十
“近些年，我们每年都会统计检出率前十的疾病，血脂异常、脂肪肝、高尿酸血症几乎每年都榜上有名，而甲状腺结节则是首次‘入围’。”
黄主任介绍说，2012年通过彩色多普勒超声检出甲状腺结节15353例，检出率高达10.92%。其中九成以上来自平潭、长乐、连江等福州沿海地区，女性检出率高于男性。甲状腺结节是女性，尤其是围绝经期中年女性高发的疾病，可能与机体内分泌失调有关。
据介绍，甲状腺结节有良性与恶性之分，良性中主要包括结节性甲状腺肿、甲状腺瘤等;恶性的甲状腺结节则以甲状腺癌为主。恶性病变虽然不常见，但是术前难以鉴别，查出甲状腺结节者建议及时在甲状腺外科门诊随访，尤其是彩超提示单发结节或伴有沙粒样钙化灶、血流信号丰富者，应及时就诊，小于1厘米的结节必须定期复查彩超，门诊随访。
癌症筛查需得到重视
专家建议人们在定期健康体检时，选择癌症筛查项目非常重要，早期发现将为有效的早期治疗赢得宝贵时间。如超声检查、螺旋CT、胃镜、结肠镜等，以上项目可根据体检者的年龄、性别、家族史和既往史等具体情况斟酌选择。
而针对癌症的预防，专家还倡导在日常生活中注意合理膳食，尽量不吃腌制、熏烤及霉变食物，多吃蔬菜水果，戒烟限酒，科学运动，保持平衡的心态。同时，生活中尽量减少遭受各种污染的机会，避免乙肝病毒、人乳头瘤病毒感染等。
此外，空腹血糖增高检出率明显升高，说明糖尿病发病率呈上升趋势，建议加强人群中血糖监测，以发现早期高血糖。
需要特别注意的是高危人群，如有糖尿病家族史、空腹血糖偏高、中年人及超重或肥胖者，应注意控制碳水化合物及高脂食物摄入，坚持有氧运动，定期监测相关血糖指标，早期发现早期治疗，以预防及阻止糖尿病的发生和发展。
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调查显示：过半参与调查者很少或几乎不运动
去年，该健康管理中心在部分体检人群中开展生活方式问卷调查，最后共收集完整问卷18955份，其中，男性58%、女性42%，95%被调查者从事轻体力劳动。
该调查结果显示，以开车或坐车作为日常出行方式的为65%，平时很少或几乎不运动者为52%;日常饮食中常吃肉类食物或动物内脏等，占到近九成比例，有超过半数的受访者有高盐饮食习惯(每日摄入食盐>6g);有吸烟习惯或曾经有吸烟史的男士，占男性调查总数的75%;被调查者中有85%，日常休闲以上网和看电视为主。
以上不良生活方式与慢病发病率增高及年轻化有密切关系。在影响健康和寿命的多种因素中，个人生活方式占60%的比重，不良生活方式是许多疾病发生、发展的重要相关因素，需要引起更多人的重视。
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