耳石症也可导致眩晕

一是耳石症导致的头晕目眩和体位变化有密切关系，而其他原因的头晕大多和体位无关。耳石症的患者在早上起床或者晚上睡觉、低头捡东西时，会突然感觉眩晕，因为这些动作人的体位都会变化。

二是头晕时间，耳石症导致的头晕一般只持续数十秒钟，而其他原因的头晕，会持续数小时甚至数天。

三是头晕的感觉，耳石症导致的头晕发作时，看东西觉得天地都翻转过来了，有强烈的恶心感，严重者会呕吐，甚至有濒临死亡的感觉。

如果大家无法鉴别，不妨到医院做个体位试验或者眼震电图就能明确了，这两个检查都是无创的。

长期低头易引发

一旦确诊为耳石症也不用慌张，大多数人只要通过手法复位就可以了，仅有极少部分人需要做手术。据专家介绍，虽然耳石症发病率很高，但治愈手法却相对简单，只需“手法复位治疗”。具体就是医生通过改变患者头部位置，让脱落的耳石重新回到原来的地方，使它不能再刺激神经末梢，自然也就不会头晕了，普通病例在门诊即可治疗，一般复位2至4次，治疗效率较高。

耳石症患者主要有两类：50岁以上的女性患者、长期低头工作的人。在耳石症的发病人群中，女性患者是男性患者的2倍，尤其50岁以上的女性，大多数都绝经了，因为体内雌激素的减少，引发骨质疏松，以碳酸钙结晶为主要成分的耳石就容易脱落;而一些需要长期低头工作的人，也是高发人群，因为长期低头的动作，影响到了耳朵的供血，进而引发了耳石的脱落。

现在年轻患者越来越多，这些患者都是喜欢长时间玩手机或者平板电脑的人。专家提醒，喜欢长期低头工作或者娱乐的人，最好能够多起来走动，如果是心血管疾病、糖尿病或者骨质疏松等全身性疾病导致的耳石症，就要控制和治疗这些慢性病，如果是体质上的问题，也可以考虑中医调理。