秋冬保湿：常识里的小秘密

4.按摩，依着肌肤纹理吸收好

如果你习惯给肌肤定期按摩，那么正确的按摩方式就显得特别重要。因为正确的按摩除了能够促进保养品的吸收，更能促进肌肤的新陈代谢。先用双手的四根手指指腹，在下巴处轻轻画圈，接着是脸颊，从内向外轻柔地画三次大圈，眼周也同样如此。在按摩时要注意，必须轻轻在脸上滑动，千万不要粗鲁地在脸上画圈，以免牵扯脸部肌肉，反而会造成皱纹。

5.补水，以油补水更平衡

在干燥季节里，保持面部的水油平衡很重要。对于缺水的肌肤而言，面部的护理油在这个季节十分适合，不仅有滋养、柔软、保湿之功效，其中的植物精华和精油分子能够更好地被皮肤吸收。

6.面膜，一层一层叠着用

秋冬季节，面膜完全可以根据需要叠加使用。如可在用完去除老废角质功能的面膜之后再用补水面膜。或是在T区用黑头洁净面膜拔去黑头以后再用毛孔细致面膜收紧，最后用眼膜来加强护理。

7.角质，两周一次效果佳

不少人长时间不为肌肤去除角质，其实这不科学，要知道没有健康代谢的角质层，补水产品也无法充分发挥作用。在秋冬时节，MM们可以根据自身肤质来定去角质的频繁度，如油性肌肤的MM，可以两周去一次角质，而干性肌肤的MM，只需一个月去除一次即可。

8.防晒，巧用夏日日霜

别小觑秋冬的阳光，就算再冷，紫外线仍然时刻存在。为避免紫外线伤害皮肤，外出时务必涂上含SPF15以上的防晒霜。你可以考虑使用夏天里未用完的，含有防晒成分的日霜来充当冬天的防晒霜，即省钱又实用。

9.营养，摄入平衡更健康

过多或过少摄取食物营养都会造成一定的肌肤问题，干燥的秋季很容易引起皮肤粗糙、嘴唇干裂等情况。要解决这个问题要注意均衡营养，多吃富含维生素A和纤维的食物，如牛奶、鸡蛋、苹果、香蕉和梨等，能帮助加速皮肤角质层的新陈代谢，使皮肤更加细嫩光滑。