健康资讯

• 健康资讯一桶水泡脚 泡出健康来

  2013-08-21

  天气变得有些凉爽起来。俗话说，“春天泡脚，升阳固脱;夏天泡脚，除湿去暑;秋天泡脚，肺腑润育;冬天泡脚，藏精温肾。”然而泡脚不能瞎泡，也是有讲究的。今天，我们请来中医专家周萍为大家一一解读。当然，如果你嫌在家泡麻烦，也可以选择这些足浴会所提供更专业的服务。 温度40℃左右为宜 泡到身体微微出汗为好 脚是人体�...

• 健康资讯个子矮 容易得冠心病

  2013-08-21

  据英国《每日邮报》近日报道，《欧洲心脏杂志》刊载的一项研究表明，个子矮的人比个高者患冠心病的几率高50%。当然，与身高相比，体重、血压和吸烟习惯仍然是更重要的危险因素。 芬兰的科研人员总结了全世界52项有关身高和心脏健康之间的研究，总人数超过300万人。总体来说，矮个子(即男性低于165公分，女性低于152公分)患...

• 健康资讯长期过量摄入铜或是痴呆症“元凶”

  2013-08-21

  铜普遍存在于我们日常饮食当中，包括瘦肉、贝类以及许多蔬菜水果等，对人体骨骼成长、激素分泌和神经传导都有十分重要的作用。最新研究表明，长期过量摄入铜可能会引发早老性痴呆症(阿尔茨海默氏症)。 这份发表在美国《国家科学院学报》上的报告显示，铜会随着时间在大脑中蓄积，从而损害脑血屏障，引发淀粉样蛋白聚集。淀�...

• 健康资讯四招教你挑出好蜂蜜

  
  2013-08-21

  蜂蜜是个好东西，它的营养和美味一直以来受到推崇，但是看看福州的蜂蜜市场，价格从十几元到几百元不等。到底什么才是好蜂蜜？很多人感到无所适从。针对大家对蜂...

• 健康资讯增强肌肤抵抗力 夏秋换季不敏感

  
  2013-08-21

  N本报记者 林舒帆 随着台风临近，福州的气温骤降了好几摄氏度，虽然能让身心感觉舒爽凉快，但是我们的肌肤却因为气温的突然反差变得更加敏感。进入秋季，�...

• 健康资讯三人喝五箱啤酒 依哥膀胱撑破

  2013-08-21

  N本报记者 李熙慧 通讯员 范智斌 本报讯 俗话说“活人不会被尿憋死”，可闽侯一位依哥，和朋友们在酒桌上豪饮，竟把膀胱撑破了，情况十分危险，幸好抢救及时。昨日，刚刚康复出院的何先生回想起一周前的那个晚上，直摇头说，“再也不敢这么喝酒了。” 膀胱撑破三道口 尿液进肚 上周日，闽侯30岁的何先生接到...

• 健康资讯经常唱歌能治打呼噜 练习3个月就有效果

  2013-08-21

  据英国《每日邮报》8月17日报道，很多人讨厌打鼾，但可能你自己就夜夜鼾声不停，或者你的枕边人一夜鼾声如雷。尽管打鼾是个很不讨人喜欢的毛病，但似乎没有什么好办法能治好打鼾。不过英国埃克赛特大学的一项最新研究发现，治打鼾其实也有巧办法，唱歌就有助于平复睡眠后声带震颤打呼噜的现象。平时经常练声，声带得到锻炼...

• 健康资讯网上假药泛滥成灾 500万网页“蚕食”95家正规网上药店

  2013-08-21

  据了解，国家食药总局等相关部委于20日开始部署打击网上非法售药行为。当前网上假药泛滥成灾，已成为假药流通的主要渠道。记者调查发现，有超过500万个中文网页可能存在通过互联网向个人消费者违规宣传药品的行为。业内人士指出，此次监管部门出手正当其时，但是一次打击行动很难彻底改变目前网上假药信息泛滥的乱象，在互...

• 健康资讯有“保”难“报” 2亿流动人口医保跨省“卡”在哪？

  2013-08-21

  国办最近发布深化医改2013年主要工作安排时明确：选择在部分省份试点，探索建立跨省异地就医即时结算机制。目前跨省就医只能回原地报销，不仅要垫钱，且手续繁琐，还常常因各种原因报销不了，导致众多流动人口有“保”难“报”。跨省就医直报“卡”了多少人?“卡”在哪?有关专家表示，异地医保不解决会损害真正有需求的患者...

• 健康资讯处暑调理作息 润燥慎防“秋老虎”

  
  2013-08-20

  本周五(8月23日)是处暑节气，在这夏季之末，人们应如何养身保健,送走体内的暑气? 1.气候特点：暑气下降，早晚温差大。 2.人体反应：易秋乏，早晚温差大。 3.易...

• 健康资讯高温天气危害人体健康

  2013-08-20

  近期，我国多地遭遇热浪来袭，频频拉响高温预警。根据气象学的定义，日最高气温达到35℃以上便称为高温日，如果连续3天以上最高气温不低于35℃就称为热浪。在这种高温天气下，各大医院挂号候诊的“空调病”、心脑血管疾病、中暑等高温引发疾病的患者明显增加，且以老人和儿童居多。 气候变化对人类健康的影响 气象因素与人...

• 健康资讯做做手指操 缓解手疲劳

  2013-08-20

  第一步：挤压中指 方法：左手自然伸平，右手大拇指顺手掌方向放在左手中指上，其他手指与大拇指轻轻挤压左手中指。过一会儿用同样的方法换到右手中指上。 作用：具有提神、消除疲劳、减轻精神负担等功能，让人很快平静下来，有助于呼吸和增强视力。 第二步：轻攥中指 方法：左手伸平，右手大拇指放在左手中指一侧，右手其...

• 健康资讯暑天将尽 养生重“防燥”

  2013-08-20

  本周五，我们将迎来处暑时节。“处”含有躲藏、终止的意思，顾名思义，处暑表明暑天将近结束。这个节气也提醒人们，是时候开始秋季养生了。秋季气温开始降低，雨量减少，空气湿度相对降低，气候偏于干燥。福建药膳研究会会长叶锦先教授表示，这个时节干燥的气候很容易伤损肺阴，出现口干咽燥、干咳少痰、皮肤干燥、便秘等症...

• 健康资讯生物钟是座什么钟？

  2013-08-20

  对很多人来讲，早晨起床时总是要在两个“时钟”之间挣扎、煎熬一番。一个是吵了一遍又一遍、甚至可以当催眠曲听的闹钟，另外一个，则是听不见、摸不着，却能感觉到的“生物钟”。 像日常我们见到的时钟一样，这个充满魔力的生物钟也是可以看得到的。在英国广播公司拍摄的一期探寻《生物钟的奥秘》的纪录片里，来自英国医学�...

• 健康资讯“娃娃鞋”太软会伤脚？

  2013-08-20

  “听说穿‘娃娃鞋’会导致脚受伤，这是真的吗?”昨日，读者王小姐说，夏天里，自己很喜欢穿“娃娃鞋”，但有听说这种鞋鞋底太薄会伤脚。 今年25岁的王小姐，在福州上班，偏爱“娃娃鞋”，也就是平底单鞋。王小姐说之所以喜欢“娃娃鞋”，不仅仅因为“娃娃鞋”是平底，还特别柔软。虽然她目前脚还未因穿“娃娃鞋”出现问题，...